目录
目录...................................................................................................2
前言...................................................................................................4
第一章................................................................................................6
言语能引发你心中的图像........................................................7
第二章关掉肌肉系统....................................................................21
加速放松的单纯方法..............................................................44
复合脚本的分析......................................................................46
第三章想象的探索........................................................................47
例1.由闭上眼睛看东西﹝视觉影像﹞开始..........................55
例2.以房子开始......................................................................55
例3.以空百的电视或银幕开始..............................................56
例4.以真实的记忆开始..........................................................57
第四章引导并控制想象................................................................58
练习1.想象一间特别的房间..................................................60
练习2.添加一些奇特的成分..................................................60
练习3.飘浮的观点..................................................................61
练习4.飘浮之旅......................................................................62
练习5.改变记忆......................................................................63
练习6.想象的生活..................................................................65
第五章探索『诱导』....................................................................69
李堡先生的方法﹝由堪农先生所运用﹞：..........................79
ERSKINE’S方法：................................................................83
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第六章催眠后暗示........................................................................87
第七章抗拒及亲和感..................................................................113
第八章统合..................................................................................135
设计脚本：............................................................................138
可能的目标....................................................................................144
肌肉的不自主动作................................................................144
肌肉的僵硬【catatonia】..................................................146
完全无法动弹【atonia】......................................................147
自动书写................................................................................149
感觉系统................................................................................152
味觉及嗅觉............................................................................154
视觉系统................................................................................158
平衡感【Orientation】.........................................................159
自主系统【Autonomous systems】.....................................160
结论...............................................................................................162
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前言
这本书有如书名所言，主要针对初学者─也就是想要学习如何催眠和催眠治疗工作的人们而写，其假设前提是你对催眠毫无概念

职业催眠师训练课程word版.doc