擦亮孩子情绪之光—— 儿童情绪发展的七大法则布什总统的表情 布什总统的表情 布什总统的表情 进化而来的情绪 1 、基本情绪 《礼记》七情说：喜、怒、哀、惧、爱、恶和憩2 、自我意识情绪 自豪、羞愧、内疚、尴尬 …… 自我意识情绪：自豪、羞愧、内疚、尴尬 …… 与自我评价有关 两个来源：他人是一面“镜子” 自己的作为自豪或羞愧，感情的启发， 42’ 情绪和情感的功能 适应功能 动机功能 组织功能 信号功能情绪的社会性参照作用 视崖实验（ Visual-cliff ） 如果母亲表现出害怕，婴儿就不敢向前爬 如果母亲向他微笑，大多数的婴儿能够爬过视崖《 感情的启发 》 ， 25 分 法则 1 ：亲子依恋，影响一生 0-3 岁间如果形成了良好的亲子依恋关系，“母亲是爱我的，我是有价值的”，孩子将形成安全感和对他人的基本信任。 “安全基地” 与 积极探索（自主） 被完全社会隔绝的恒河猴（ 6 个月大） . 当猴子被引入真实的猴群社会时，它体验到恐惧，自己紧紧抓着自己 . “ 幼年缺乏母亲照料”的猴子也当了母亲时它们要么情绪冷漠，不会照料或保护幼猴；要么对自己的孩子滥施暴力，伤害它们，有些甚至造成幼猴的早夭。法则 2 ：激发正面情绪，促进社会性、建设性行为 兴趣 - 快乐模式 灵长类动物的游戏 正面情绪下，儿童更愿意参与团体活动，认知更有效率，也更富有创造性 “ 善于发现闪光点”对负面情绪最好的预防是引入正面情绪。法则 3 ：灵活应对孩子的负面情绪 负面情绪的影响 要尽量熟悉孩子的日常生活状况，只有这样才能理解孩子情绪的由来与引入正面情绪相结合 法则 4 ：鼓励孩子的自主性让孩子自己做选择 尊重孩子的努力 不问太多问题 别急着告诉答案 鼓励孩子善用外部资源 别毁掉孩子的希望 奖励可能损害自主？ 犹太老人的故事 —— 奖励改变了“游戏”罗萌的故事情感奖励 > 物质奖励 随着孩子长大，物质奖励应逐步淡化，更多通过情感的支持和鼓励，促进孩子的自主性 如何表扬？多用“你”字开头 “我为你感到骄傲”， “ 替我们家争了光”，非常棒！为了谁？ 太笼统的夸奖像是敷衍，以致孩子都不信 具体描述，通过“努力”获得成绩 你做了 …… ，你应该为自己感到自豪 如何批评？多用“我”字开头 就事论事 批评的时候要多说“我” —— 因为说的是我的感受，客观具体的描述，比较不会伤害孩子，引发叛逆和对抗行为。 替代惩罚的方式客观描述说出你的感受 说出你的期望 提供选择讨论具体计划 法则 6 ：建设性的方法 自尊 法则 5 ：依据孩子天生“脾气”，调整养育方式天生“脾气”，各有不同 感情的启发， 12’20’’寻找适合的养育方式法则 6 ：认识和表达情绪提升社会交往能力对自我和他人的情绪识别 情绪交流中改变我们 通过图画书促进儿童对情绪的自我认识以及表达 苏菲生气了 法则 7 ：为孩子引入新的角色 选择 承担自己应担的责任维护自尊 引入新的角色 心生惭愧 回顾让孩子感受到爱（自我价值感）与自由（自主） 正面引导，通过努力获得成长 行为矫正：承担，引入新角色 “放牛班”的合唱歌声（ 01:16’00’’)  谢谢大家，欢迎提问。 有相关问题与我联系： 电子邮件： ljh_psy@ymax.book118.com 手机： 13646026245 《 放牛班的春天 》 葛贺克恶作剧伤害了麦神父，新来的代课老师马修如何处理呢？15’19’’, 19’18’’ *  刘建鸿 博士 Email:ljh_psy@ymax.book118.com 第 6 个月到第 12 个月的社会经验影响着猴子是否能发展出有效的同伴情感联系案例：当孩子将玩具丢得满地都是，作为父母的你通常的反应会是—— 我信息命令：把地上的玩具收好！ 威胁：你不把玩具放好的话， 就给我小心点！ 建议：你的玩具就不能把它 收好吗？ 指责：你怎么老是把玩具乱 丢呢？ “我信息”是一种表达“我”的感受而非指责对方的沟通方式，较不会引起反抗和判逆，对孩子也较少威胁性 我信息案例：当孩子将玩具丢得满地都是，父母如何运用“我信息”—— “我信息”：我看到满地都是玩具，感觉家里很乱，我路也不好走。 什么是我信息1. 根据事实表达： 以客观的心态看到满地都是玩具，而不是说你把东西乱丢，或许孩子正在玩游戏呢！（小朋友也需要尊重哦！） “我信息”的三要素 2.说出自己的感受： 要常常觉察自己、了解自己对时间的感受。往往“生气”的背后有“担心、害怕”的感受 。“ 很烦 ” 的背后是“很累”的感受。 3.说出事实的影响：不是指出对方的错误与问题，而是表明对自己的影响。 （事实）我看到满地都是玩具， （感受）感觉家里很乱， （影响）我路也不好走。 我信息 1.事实 2.感受 3.影响