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· 史上最实用,最全面的减肥电子书,包括了饮食减肥,运动减肥,药物 减肥等等热门减肥方法大类,另外还有健康测评和专家指导等指导读者 们科学减肥,最后精心收编了网友们的减肥故事和减肥方法效果报告。 是一本很...
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2012-05-27
492
· F·巴特曼博士是亚力山大·佛莱明——盘尼西林发现者和诺贝尔奖得主——的学生,他将毕 生精力致力于研究水的治疗作用。他不用药,仅用水,就治愈了 3000 多名患者。现在, 《水是...
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2012-05-24
445
· 养生,不是设立一个专门的科研项目,其实很多不经意间的小小习惯,日积月累,就会有很大的影响。
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· 蜂王浆知识一本通-免疫力加油站出品。主要内容包括蜂王浆的作用与功效、蜂王浆的吃法、蜂王浆的价格、蜂王浆的副作用等专业内容。值得下载阅读
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· 被西方尊为“医学之父”的希波克拉底*早在二千多年前就说过:“人体的自愈力是治疗疾病真正的灵丹妙药。”德国国家科研机构在2001年的一份研究报告中称:如果把能治愈疾病的物质都称作药的话,人体自身可以生产一万多...
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· 目录: 除病小窍门,开卷即会; 健康长寿术,一生受用. 目录 一、健康长寿运动——似有意似无意运动 1、有意运动 2、无意运动 3、似有意似无意运动 二、行进中的似有意似无意运动 1、...
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2011-09-19
767
· 果冻`葡萄`翅尖`都不能吃……名牌大学食品专业学生告诉你什么不能吃……——看完了就 不会有人再感慨奶粉事件了... ^作为一个食品专业的本科生 我对我们专业是彻底失望了。想当初 系主任展望 我们专业...
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2011-09-17
602
· 第一篇 营养学  第一章 营养学基础  第一节 人体构成  一、人体构成及意义  二、整个生命周期中人体构成的变化  三、人体构成在营养学中的应用  第二节 蛋白质  一、氨基酸  二、蛋白质的功能  三...
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2011-09-17
300
· 营养与食品卫生学第一篇 营养学  第一章 营养学基础  第一节 人体构成  一、人体构成及意义  二、整个生命周期中人体构成的变化  三、人体构成在营养学中的应用  第二节 蛋白质  一、氨基酸  二、蛋...
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2011-09-07
559
· 民间一般称之为上火,但是西医的观点是95%的口腔溃疡都是由于病毒引起来的,不可小视。口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一般免疫力低下的人由于季节的变化,而体内的环境不能及时调整,发生免疫低下,病毒此时...
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2011-08-16
970
· 早餐宜"热食"  现在有很多人喜欢一早就喝蔬果汁,理由是摄取蔬果中直接的营养及清理体内废物。然而此法却忽略了一个非常重要的关键问题,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境。只有当身体温暖的时候,人体的微循环才...
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· 人人可以读懂的中医书籍,原来所有的疾病都是物理现象 1天读完这本书,1小时学会“一个方子,一双手,一套碟片”的治病方法,从此您就可以治病救人,无数人的疗效验证,您也应该学会了深入浅出的医学论著,了解宇宙...
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2011-05-03
1052
· 《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医...
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·  站桩看似平常, 但它对治病养生却非常有效,也是最省时间和不占地方的养生法。
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· 美国医生(全世界许多医生都是如此)所接受的教育是如何使用药物来治疗疾病。但是他们并不了解如何使用对你的健康最为有力的工具——营养和心里保健等,这方面甚至他们是无知的。这是最大的不幸!因为当你...
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2011-04-18
1005
· 本书全面介绍了中国古代养生锻炼的基本方法,简单、系统。 《神州文化集成》丛书最初我们想定名为《神州文化精华》或者《精拌》。但是有的闻主认为,从马克思主义科学观点丰来看,我们中华文化,不管有多么光辉...
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· 卷卷就能瘦-非常神奇的健身方法,是日本作家所著。 嫌麻烦,坚情不了几天就对减肥感到厌倦?想减肥又不想花/战? 可是,变得更瘦、更漂亮,这简直是无法抵 挡的诱惑! 这本书将让钊问=再为Jl~烦恼1 其实,一根带...
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· 莫利夫人的芳香疗法指南 本书作者通过多年的研究和临床积累,她发现有香味的分子最能发挥作用的一些范畴,并以科学的态度详实地记下结果。她尤其注意精油经皮肤吸引和直接吸入时所产生的影响。精油通过上呼吸道,沿...
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2011-03-30
973
· 养生之道:本书较为详细地教会你如何养肺。  “健康就是财富”,养生之道重在平时。本书针对不同体质对症下药,从中药、食疗、针灸、脚底按摩到生活作息全方位介绍,让您以经济实惠又省时的方式,调养出最佳健康状...
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2011-03-30
1084
· 养生之道:本书较为详细的介绍了养肝的方法,通俗易懂。  “健康就是财富”,养生之道重在平时。 本书针对不同体质对症下药,从中药、食疗、针灸、脚底按摩到生活作息全方位介绍,让您以经济实惠又省时的方式,调养...
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2011-03-30
876
· 养生之道:本书较为详细的介绍了养脾的方法,通俗易懂。 养颜美容、延年益寿之奥秘,重在强化五脏六腑的功能。中医阴阳、表里、虚实、寒势八纲辨证,是老祖先留下来的宝贵遗产、彼此互相联系而不可分割,本书以浅显...
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2011-03-30
1396
· 养生之道:本书较为详细的介绍了养肾的方法,通俗易懂。
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· 《谁偷走了你的健康》将要改变你的生活!并将引发你对饮食、工作、娱乐以及疾病的重新思考!在21世纪“大健康观念”的理念下,让你的健康观全面升级!不生病的63种养生方案,全面揭示危害健康的真相及不生病的养生策...
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· “健康就是财富”,养生之道重在平时。 本书针对不同体质对症下药,从中药、食疗、针灸、脚底按摩到生活作息全方位介绍,让您以经济实惠又省时的方式,调养出最佳健康状况。 本书所介绍的心系病,泛指实质心脏及心经所...
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· 胖补气,瘦补血:朱德保健医生的气血养生法 在《胖补气,瘦补血:朱德保健医生的气血养生法》中,胡教授深入浅出地讲述了一 知健康的诀窍——胖则气虚,要补气;瘦则血虚,要补血。而胖瘦又有不同 &mdas...
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· 日常饮食之于每一个人都是无比重要的。它影响着一个人的身高、体重、肤色、发质、体型、智力发育、思维速度,甚至情绪的忧郁或快乐、心理老化与年轻、精力的衰减与充沛,都在它的影响之中。日常饮食营养均衡、丰富与...
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2011-03-08
436
· 进入人体内的毒素,其毒源多种多样,为了不使这些毒素长时间地堆积在人体内,及时和有效的清理和排除人体内的毒素,是人体保持健康的重要举措。 现代生活中,一些被认为是司空见惯的起居饮食习惯,实际上可能正是我...
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2011-03-07
1261
· 很全面的穴位示意图 又有美女演示 很好很形象!!
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· 《吃对水果不生病》第一章主要是针对日常生活常吃的36种水果做介绍,首先把水果归纳成寒凉性、温热性及平性3大类。《吃对水果不生病》里面的每一种水果都有详尽的介绍,这包括性味、功用、食用禁忌、营养成分和选购要...
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· 黄帝内经十二时辰养生法\ 第一章 子时养生——照顾好胆经是最好的进补 23:00~1:00——胆经当令 子时一阳初生,犹如种子开始发芽,嫩芽受损影响最大。这时不要熬夜,要及时上床睡觉。通常在...
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2011-02-12
610
· 艾灸养生 灸足三里 隶属足阳明胃经,位于膝下3寸,胫骨前肌上。此穴为古今养生保健强壮要穴之一。本穴主阳明经气血,统治腹部上、中、下三部诸症,是以谓“三里”(古“理”与“里”通),具有益气养血、健脾和胃的...
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· 回家吃饭的智慧-作者_陈允斌 吃饭也是有讲究的,吃什么,怎么吃,吃多少,什么时候吃,这都有说头。吃对了,身体舒服,百病不生;吃不对,各种毛病都会找上门来。有没有简单的方法,可以让我们一劳永逸地学会搭配、...
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2011-01-11
616
· 失眠使身体和精力受到极大的影响,无法精力充沛地工作和生活,还可能生出各种疾病。本书通过图解方式介绍失眠的自我按摩方法。
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2011-01-08
441
· 每个人都离不开吃,因为吃东西能补充身体的能量,你更有精神继续工作、读书或是从事活动,可是你可能不知道,当我们每天吃东西,在肠子里至少会积存 5至25磅之多的废物,
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· 如何服用鹿茸有最佳效果 鹿茸的食用方法 鹿茸性温而不燥,作为医疗保健品,具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效,对全身虚弱、久病之后患者,有较好的强身和提高机体功能作用。 食法1:取茸片5g(上、中、下...
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· 通过脸上的情形看身体各部位的健康,及时补充缺乏的养分
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2010-12-23
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· 身体如何排毒 嘴里的溃疡、额头上的痘痘、上厕所的时间越来越长, 殊不知你身体的“毒债”已经超标了。关于排毒我们已经听得太多,你准备如何化解毒素危机,靠药物、洗肠、还是手术?其实,人体自有一套动态、立体...
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· 生命源于水,水是生命的载体。人不能离开水,水可以治病,怎样治病呢?还要看你自己怎样去研究他了!
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2010-12-02
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· 健康生活
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2010-11-25
418
· 春三月,从立春到立夏前一天,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春季为四季之首。。。。。
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· 老年百病防治  本书由三篇合成.上、下两篇介绍老年各科常见疾病100种,每病分述发病原因、临床表现、预防措施、治疗方法;附篇介绍气功、按摩、健身操、药膳等老年保健方法.由于此书是写给非医学专业的老年朋友们读的...
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· 一看就懂的中医养生智慧 序  中国传统医学拥有完整且独特的理论体系,以及非常丰富的治病与养生的经验,在世界各国的传统医学中独树一帜,流传并沿用至今已经有几千年的历史,不仅没有消失,甚至于历久弥新。今日的...
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