关于提高儿童智力的相关报道

众所周知，一个人的智力水平受多种因素的影响，如先天遗传因素、后天大脑发育、成长、教育环境等。你想知道孩子如何提高智力吗？下面的小系列会整理出提高孩子智力的方法，希望对你有所帮助。
儿童提高智力的方法首先，改变儿童的饮食习惯
Lagabian博士说，美国科学家在纽约803所小学的1万名普通学生身上进行了实验，以探索饮食习惯与智商之间的关系。
他们发现，在学校规定食堂不得出售添加糖的食品，学生不得携带添加糖的饭盒进入学校后，学生的学习成绩和考试成绩显著提高。
后来，科学家禁止这群学生吃含有色素和高脂肪(超过30%)的食物。几个月后，学生的学习成绩再次显示出令人印象深刻的表现。这份调查报告也发表在当时权威的《Lancet》医学期刊上，引起了很多人的关注。
最近，美国、英国和以色列的科学家也进行了类似的实验。这次他们发现，改变饮食习惯(不吃添加糖、色素、高脂肪的食物)6个月后，孩子的智商可以提高0到25分。
换句话说，倘若孩子在改变饮食习惯之前的智商是100分(一般智商)，但之后增加了25分，那么他的智商就会升级到天才儿童的智商。
儿童提高智力的方法第二，为儿童创造一个激励和刺激的环境
29岁的AliRajabian博士是脑外科医生和临床催眠师。出生于伊朗，目前是加拿大催眠医疗法专业团体顾问团成员。
据了解，他是应新加坡管理发展学院(MDIS)的邀请来中国进行为期一年的学术交流项目的。目前，他还是新加坡管理发展学院的讲师和顾问。
除了改变孩子的饮食习惯，提供一个有利于脑细胞发育的环境，也可以提高智商。
拉加比安医生说，宝宝出生后，他整天睡觉，吃饱了就喝牛奶，吃饱了就回去睡觉。这种自然行为对很多父母来说是“好宝宝”，但对美国专家来说却是不明智的，因为会白白错过提高智商的机会。
他说，大脑专家过去认为一个人头脑中的皱纹越多，他就越智慧。
然而，他们最近改变了上述说法，因为他们发现智商为130的天才科学家爱因斯坦和智商为100的普通人有着同样的大脑皱纹。前者的大脑没有出现更多或更深的皱纹。
医学研究人员发现，智商实际上取决于脑细胞之间的桥梁数量。当一个人的脑细胞有较高的交流活动时，这个人的智商会高于一个缺乏脑细胞间交流的人。
拉加比安博士说：“对于一个婴儿来说，最关键的时刻是在出生后的头两年。这两年来，很多家长总是让孩子尽量多睡觉，甚至每天让孩子睡17到19个小时。他们还骄傲地到处夸奖孩子听话不吵闹。
“这简直是错误的认知。单纯的让孩子睡觉，就是单纯的把孩子养成一盆盆花草，对孩子脑细胞的发育用处不大。父母应该利用好时间和孩子一起玩，和他们说话，让他们学会识别各种声音。
“研究表明，倘若父母常常与孩子交流，孩子长大后就会知道如何用语言表达自己，当然他们也更智慧。”
孩子们提高智力的方法第三，提高他们的情绪智商
有趣的是，拉加比安博士说，美国佛罗里达州和加利福尼亚州政府在半年前就开始立法，规定每个新生儿都必须收到莫扎特和贝多芬的音乐光盘，因为研究表明，听这两位大师的音乐可以提高孩子的智商。
此外，他们还立法规定，这两个州的每所幼儿园都必须播放莫扎特和贝多芬的音乐给孩子听，以进一步为孩子创造一个提高智商的环境。
但拉加比安博士指出，提高智商很重要，家长也要注意培养孩子的情绪智商和社会智商。否则，即使孩子很智慧，倘若不能和别人相处也是很可悲的。
提高儿童智力的八种食物
首先，鸡蛋可以提高智力
大脑活动和记忆与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于，当蛋黄中所含的丰富卵磷脂被酶分解后，能产生丰富的乙酰胆碱，进入血液后能迅速到达脑组织，增强记忆力。一天吃一两个鸡蛋可以给身体提供足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力有好处。
第二，牛奶可以提高智力
牛奶是一种近乎完美的营养素。它富含蛋白质、钙和大脑必需的氨基酸。牛奶中的钙最容易被人吸收，是大脑代谢中不可缺少的重要物质。此外，它还含有维生素B1和其他对神经细胞非常有益的元素。倘若你有宝宝，睡前一杯热牛奶会帮助你入睡。
第三，鱼可以提高智力
它们可以为大脑提供高质量的蛋白质和钙。淡水鱼中所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起动脉硬化，对大脑动脉也没有伤害。相反，它们可以保护脑血管，促进脑细胞的活动。
第四，花生可以提高智力
花生富含卵磷脂和脑磷脂，是神经系统需要的重要物质。可延缓脑功能下降，抑制血小板聚集，防备脑血栓形成。实验证明，常常食用花生，可以改善血液循环，增强记忆力，延缓衰老，是真正的“长生果”。
5.玉米可以提高智力
玉米胚芽富含亚油酸等不饱和脂肪酸，能保护脑血管，降低血脂。特别是玉米中谷氨酸的含水量较高，有助于促进脑细胞代谢。吃玉米，尤其是新鲜玉米，有健脑作用。
第六，鲑鱼可以提高智力
三文鱼肉含有高蛋白和-3脂肪酸，可以保护神经系统，但脂肪含量低。含有EPA和DHA，有助于提高脑细胞活性，增强记忆和理解能力。是儿童健脑的最佳选择之一。
七、全麦制品和糙米可以提高智力
全麦制品和糙米富含维生素B、纤维素等。这对维持认知能力非常重要，所以给孩子选择面包时最好选择全麦面包。
八、燕麦可以提高智力
燕麦是孩子们认识的食物，尤其是在早餐食谱中。燕麦富含维生素、纤维素、钾、锌等。为儿童一天提供足够的能量，也是健脑的好食物。