世界记忆冠军开发大脑的方法是什么

记忆对人生很重要。倘若一个人老是忘事，会对他的生活和工作产生很大的影响。以下小系列将帮助你梳理出世界记忆冠军的大脑开发方式。
世界记忆冠军开发大脑的方式
1.训练急转弯，努力解决问题
2.培养双手。试着用不占优势的手刷牙梳头，用鼠标和手一起写字，用刀叉换。
3.接受Q意现象。学会接受和喜欢悖论和幻想。
4.学习思维导图
5.尝试关闭一个或多个感官通道。蒙着眼睛吃饭，塞着耳朵穿衣，闭着眼睛洗澡。
6.尽量对比测试。学习如何品尝葡萄酒、巧克力、啤酒、奶酪，甚至所有其他可食用的东西。
7.寻找看似不相关的话题之间的相似之处。
8.学习使用不同布局的键盘，比如Colemak和Dvorak，会让你耳目一新。
9.发现普通物品的新颖用途。指甲有多少种不同的用途？10种，100种
10.推翻你的假设。
11.学习创造技能。
12.跳出第一个“准确”的答案。
13.幻想改变现实。提出诸如“倘若……会怎样”等问题。
14.我没有跳
15.反转你的图片和桌面壁纸。
16.培养你的批判性思维。学会区分常见错误。
17.学逻辑。解决逻辑问题。
18.认识科学方法。
19.乱涂乱画不成为画家也没关系。
20.凡事往好的方面想。
21.尝试艺术创作，如雕塑、绘画、音乐表演或其他艺术形式。
22.学习杂耍绝技。
23.吃脑补。
24.保持微饿。
25.锻炼很重要
26.坐好。
27.多喝水。
28.深呼吸。
29.笑
30.积极主动，兴趣广泛。
31.好好睡觉。
32.小睡一会。
33.听音乐。
34.挣脱拖延。
35.多用脑子少用技术。
36.多看这种文章，提高脑力。
37.勤换衣服，赤脚走路。
38.掌握自我对话的方法。
39.简化你的生活。
40.下棋或其他棋盘游戏。尽量在网上玩，尤其是尽量通过邮件玩游戏
41.玩益智游戏。数独字谜之类的。
42.幼稚
43.玩电子游戏。
44.幽默点写段子也不错
45.写下你的100个清单。
46.每天制定自己的思索计划。
47.捕获并收集每一个想法。
48.培养想法。让想法逐渐渗透，间隔复习。
49.使用专题观察。每天尽量用红色标注主题，寻找特别的品牌或者车型。
50.记日志。
51.学外语。
52.吃的地方不一样，特别是清真餐厅之类的民族餐厅。
53.学习计算机编程技术。
54.倒着拼写长单词。见口型：gnignellahC
55.改变你的环境。改变物品或家具的位置或简朴地改变位置。
56.写故事，写诗，写博客。
57.学习肢体语言。
58.学习演奏乐器。
59.参观博物馆。
60.了解大脑是如何工作的。
61.训练速读。
62.找到自己的学习方式。
63.丢掉有形的日历
64.试着用感觉来估计时间。
65.“孟”，亚马逊雨林中的哪些树叶与大脑中的神经元相连？哪个更有答案
66.和数学交朋友。数学盲
67.倘若记忆容量不够，就建记忆宫殿
68.用心理语言去勾搭他们是不够的。
69.ML没有链接到颜色朋友，请见谅
70.记住名字。
71.冥想。让大脑培养专注和空虚的品质。
72.看不同流派风格的电影。
73.关掉电视。杰肖杰笔你咳
74.提高专注力。
75.接触自然。
76.试试心算。
77.生活节奏适中。
78.改变一些活动的速度。尽量用超高速或者超低速。呵呵，听录音的时候，放快一倍。
79.一次只做一件事。
80.当心认知偏差。
81.同理心。别人会怎么想，怎么解决你的问题？傻子怎么解决
82.独自冥想。
83.放松放松。
84.终身学习。
85.父母远行才是好事。尝试不同的生活方式。
86.收集天才的作品。达芬奇是个不错的选择
87.有支持你的朋友圈。
88.竞争。在这里，根据我的学习，认为改变原来的链接服务器不利于创造力
89.不要总是和兴趣相投的人在一起，和兴趣不同的人交往。
90.头脑风暴
91.换个视角：短期长期转换个人主义集体主义转换.
92.先找到源头。
93.收集名人名言。
94.改变通过媒体获取信息的习惯。用纸代替电脑，用声音代替文字。
95.看经典作品。
96.培养阅读能力。高效阅读是掌握它的一项技能
97.简朴介绍一本书。
98.培养自我意识。
99.说出你的问题。这个也是需要学习的。
100.详细描述一次经历。
101.学习盲文。可以从上下电梯时学习楼层号开始。
102.买一件让你烦恼的艺术品，以发人深省的方式刺激你的感官。
103.换香水。这个是给女人的.
104.试试通感。粉红色的薰衣草香水是什么声音
105.辩论捍卫一种观点，人们可以尝试另一种观点。
106.使用时间盒管理。
107.花时间开发你的大脑。
108.有自己的心理殿堂。
109.好奇心杀死老鼠
110.挑战自己
111.培养可视化技能。每天至少使用5次。
112.写下你的梦：把笔记本放在身边，早上醒来先把梦的内容写下来。姜成子，我们来拉.
113.学会让梦想变得清晰。
114.把自己感兴趣的词存起来，就可以发明自己的词了。
115.发现隐喻。连接抽象和详细的概念。
116.压力管理。
117.随机获取信息并进行处理。以杂志中的一个随机词为主体进行创作。使用StumbleUpon或维基百科阅读随机网站。
118.每天采用不同的路线和方法。改变你的上班路线，慢跑或者回家。
119.在您的计算机上安装不同的操作系统。
120.提高词汇量。