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日常阅读方法比较
全脑速读,或者说“速读”,“速读”。科学原理早就提出,人脑分为左右两个部分,每个部分处理不同的信息内容:右脑主要记忆和处理图形图像,左脑主要处理逻辑、数字、文字等非视觉信息。以下小系列为你整理日常阅读方法对比,希望对你有所帮助。
传统阅读波动10倍,形象阅读和宗教背诵
六种脑力
逻辑脑、直觉脑、记忆脑、感觉运动脑、注意力脑和想象脑
传统阅读:注意逻辑脑(辅以想象、记忆、直觉脑)
(缺点)阅读时间长,阅读速度慢,浪费时间,理解力差,需要重复N次,记忆力差。
(长处)可以逐字阅读,同时感受到阅读的乐趣,看到搞笑的东西立刻笑出来。可以坐看,睡站等。适合任何一本书,有很好的理解。比如版主漂移青春的时候,在波动速度的阅读书籍中发现了引入3D图片的真正内涵。
全脑速读:注意集中大脑(辅以感觉运动和记忆脑)
(缺点)失去了传统阅读的优势,记忆不长(曾经问满大脚,一天读5本书,3个月后能记住多少,1年5年后能记住多少,他说不太可能记住。),对专业书和不认识的科目效果不好。
容易被坏书影响。
(长处)初级,每分钟2000-3000字,高级1项,1页-2页,阅读速度提高N倍,短期记忆好,理解好,阅读质量提高。
读图法:注意直觉脑(辅以想象和大脑的专注)
(缺点)失去了传统阅读的优势,一本书需要读好几遍,程序有点复杂,大多数人在与潜意识交流时都不理解,从而形成障碍。本来和潜意识沟通也有点困难。等待直觉足够你等了,呵呵。
容易被坏书影响。
(长处)阅读速度超级强盛,一天能读一万本书也没问题。好的理解对不认识的科目帮助很大。
波动速读:注意想象脑(辅以记忆、直觉、专注力、感觉运动脑)
(缺点)看笑话书第一次笑不出来。
(长处)永久记忆,全脑速读和图像阅读一体化,升级产品。(个人推荐)
宗教阅读:重视记忆(辅以想象和大脑的专注)
(缺点)书上写的东西除了后面我什么都不在乎,理解力好像要等很多年。
(长处)永久记忆,适合语言类
快速阅读辅助训练
在正式的阅读训练之前,我们可以做一些辅助训练,改变过去落后的阅读习惯。
1.卡片闪光法。
在每张卡片上写一个简短的句子或成语(逐渐增加句子的长度),在极短的时间内在你眼前闪烁后立刻重复。最.
两个人一起练比较好,互相备卡。
2.集体阅读。
用短语或短语分割一段文本,用竖线隔开,然后以分割的短语或短语为单位快速渐进地发送
每一个阶段都要在读完之后再进行复述。
需要注意的是,无论分割的单位有多大,都要在眼睛不看的时候看,视线不准移动!
3.舒尔特表的快速计数法。
舒尔特表是心理学中用来研究和发展心理感知速度的图表(见图)
要求:
眼睛与穴位保持30 cm的距离。
视线集中在右表面中央,外角照顾整个表面。
眼睛不要动,在不到25秒的时间内,依次默读数字1-25。
特别提醒
1.要注意呼吸训练,这是快速阅读的基础。
2.训练时不要戴隐形眼镜,以免造成伤害。
传统阅读波动10倍,形象阅读和宗教背诵
六种脑力
逻辑脑、直觉脑、记忆脑、感觉运动脑、注意力脑和想象脑
传统阅读:注意逻辑脑(辅以想象、记忆、直觉脑)
(缺点)阅读时间长,阅读速度慢,浪费时间,理解力差,需要重复N次,记忆力差。
(长处)可以逐字阅读,同时感受到阅读的乐趣,看到搞笑的东西立刻笑出来。可以坐看,睡站等。适合任何一本书,有很好的理解。比如版主漂移青春的时候,在波动速度的阅读书籍中发现了引入3D图片的真正内涵。
全脑速读:注意集中大脑(辅以感觉运动和记忆脑)
(缺点)失去了传统阅读的优势,记忆不长(曾经问满大脚,一天读5本书,3个月后能记住多少,1年5年后能记住多少,他说不太可能记住。),对专业书和不认识的科目效果不好。
容易被坏书影响。
(长处)初级,每分钟2000-3000字,高级1项,1页-2页,阅读速度提高N倍,短期记忆好,理解好,阅读质量提高。
读图法:注意直觉脑(辅以想象和大脑的专注)
(缺点)失去了传统阅读的优势,一本书需要读好几遍,程序有点复杂,大多数人在与潜意识交流时都不理解,从而形成障碍。本来和潜意识沟通也有点困难。等待直觉足够你等了,呵呵。
容易被坏书影响。
(长处)阅读速度超级强盛,一天能读一万本书也没问题。好的理解对不认识的科目帮助很大。
波动速读:注意想象脑(辅以记忆、直觉、专注力、感觉运动脑)
(缺点)看笑话书第一次笑不出来。
(长处)永久记忆,全脑速读和图像阅读一体化,升级产品。(个人推荐)
宗教阅读:重视记忆(辅以想象和大脑的专注)
(缺点)书上写的东西除了后面我什么都不在乎,理解力好像要等很多年。
(长处)永久记忆,适合语言类
快速阅读辅助训练
在正式的阅读训练之前,我们可以做一些辅助训练,改变过去落后的阅读习惯。
1.卡片闪光法。
在每张卡片上写一个简短的句子或成语(逐渐增加句子的长度),在极短的时间内在你眼前闪烁后立刻重复。最.
两个人一起练比较好,互相备卡。
2.集体阅读。
用短语或短语分割一段文本,用竖线隔开,然后以分割的短语或短语为单位快速渐进地发送
每一个阶段都要在读完之后再进行复述。
需要注意的是,无论分割的单位有多大,都要在眼睛不看的时候看,视线不准移动!
3.舒尔特表的快速计数法。
舒尔特表是心理学中用来研究和发展心理感知速度的图表(见图)
要求:
眼睛与穴位保持30 cm的距离。
视线集中在右表面中央,外角照顾整个表面。
眼睛不要动,在不到25秒的时间内,依次默读数字1-25。
特别提醒
1.要注意呼吸训练,这是快速阅读的基础。
2.训练时不要戴隐形眼镜,以免造成伤害。
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