三年级体育课教案 时间 第三周 第一节 课型 一课时 内容 1、走、跑与游戏;2、小球类与游戏; 课的目标 提高学生走步的能力和自我控制身体的能力。 培养学生正确的身体姿态。 培养学生集体协同的动作的意识,加强组织纪律性,培养他们的审美意识。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一 二 三 课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的目标。 队列和队形练习: 1、队列:立正、稍息、集合、解散、。 2、广播操。 3、专项准备活动。 走、跑与游戏: 重点:上下肢协调配合。 难点:自然,协调 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 师生一同练习。 教师讲解动作方法和要领。 教师做分解和完整动作示范。 教师给学生个别指导。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 学生认真听讲动作方法和要领。 学生集体练习。 学生分组练习。 1 1 2 4X8 10 18 小 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 四 五 小球类与游戏: 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。 由小裁判评定动作正确与否。 每个队员的比赛次数相等。 一、放松; 二、小结; 三、下课 4、找学生表演。 教师讲解游戏要求和规则。 学生练习比赛。 教师做正确评定胜负。 1、总结本次课的情况。 2、下课。 4神饱满动作轻松整齐一致 学生认真听讲游戏规则。 学生练习比赛。 分组比赛。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 2/3 1 9 3 中 小 场 地 设 计 小篮球10个 沙包子10个 秒表1 块 全课的密度 基本部分密度 40% 30% 三年级体育课教案 第三周 第2课 教 材 课题:发展单脚跳能力 1、基本体操:沙袋操(1-4节) 2、跳跃与游戏: 重点难点 单脚起跳用手摸悬挂物 学生起跳时的正确姿势和会用有力腿迅速蹬地跳起的方法 课 的 目 标 发展学生肢体和腰腹力量,提高身体动作的灵活性、协调性、准确性 培养学生正确姿势,提高学生的学习兴趣 培养学生单脚起跳的正确姿势,初步学会用有力腿迅速蹬地起跳的方法,发展弹跳力量和身体的协调能力。 课的顺序 时间 课的内容 运动负荷 指导与练习法 次数 时间 一 2分钟 课堂常规 集合学生 师生问好 教师宣布本课学习目标 教师宣布课的活动内容 2 队形:四列横队 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ★ 教与学的方法: 预期目标:明确目标 激发学生的学习情绪 二 6分钟 韵律活动和舞蹈步练习(音乐伴奏) 简单的韵律和舞步练习 即兴自创韵律活动。 队行:四列横队 教学方法: (1)在教师的带领下学生模仿做各种简单韵律活动和舞步练习。 (2)在音乐的伴奏下师生共同参与创作的韵律与舞蹈活动。 (3)预期目标: 使学生的舞蹈动作优美,培养学习兴趣。 课的顺序 时间 课的内容 运动负荷 指导与练习法 次 数 时间 三 12分钟 沙袋操(1-4节) 1、学习内容 (1)、上肢运动 (2)、提膝运动 (3)、下蹲运动 (4)、体侧运动 2x8 队形:四列横队 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ★ 教与学的方法:教师示范讲解动作,学生们学习并练习动作 预期目标:使学生们学会这四节沙袋操的动作,发展学生手指小肌肉群,上肢和腰腹的力量,培养学生身体正确的姿势。 四 18分钟 跳跃与游戏: 单脚起跳用手摸悬挂高物 1、走几步一脚用力起跳另一条腿屈膝上提,用起跳腿的异侧向上伸的动作练习。 2、采用慢跑3---5步做上述的模仿动作练习。 3、将悬挂物放置在起跳点80厘米的上面,练习动作 4、设置不同的悬挂物高度不同调动学生的兴趣。 5、进行摸高游戏。 队行: 分成四组组长带领 教与学的方法 : 1教师先示范,并讲解动作方法和要领。 2在教师的指导下进行练习。 3教师巡视指导,诱导学生们练习,抓住动作重点,体验动作方法。 4教师随时给于表扬和鼓励。 5教师将学生分成 4~6队 ,每队6~8人 。教师讲述游戏规则后进行。 预期目标: 能积极主动的参加各种形式的单脚跳,并对跳跃活动表现出浓厚的兴趣。 课的顺序 时间 课的内容 运动负荷 指导与练习法 次 数 时 间 五 2分钟 整理放松活动 上肢放松运动 下肢放松运动 全身放松运动 2 队形:四列横队 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ★ 教与学的方法:教师领做,学生练习 预期目标:使学生们得到较好的放松 场地 与 器材 小海绵垫20块 悬垂物4个 录音机一台 预计运动负荷 平均心率约120次/分 预计 密度 全课密度 40% 基本部分密度 45% 45% 40% 课后 小结 三年级体育课教案 第3周 第3 课 任课教师: 时间 第三周 第3节 课型 一课时 内容 游戏课;1、穿城门;2、夹球接力; 目的 发展学生速度素质,提高快速反映能力。 培养学生齐心协力的集体主义精神。 发展速度,提高身体的协调能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 队列练习; 小型徒手操; 专项准备活动; 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 教师语言要清晰。 教师讲解课堂要求和任务 教师讲解徒手操的动作和要求。 师生一同练习。 学生站成四列横队。 学生认真听队列的要求。 师生一同练习。 动作一致,精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 一、游戏 (穿城门): 规则: 1、游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。 2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。 教师讲解动作要求和方法。 教师做完整的正确的示范。 教师个别指导。 找好学生做表演。 学生认真听动作要领和方法学生练习。 分组练习。 动作一致,精神饱满。 3-4 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 3、城门不准随便移动,否则判本队失败。 二、游戏: (夹球接力) 规则: 1、球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。 2、交接球时接球人不得踩起跑线,否则判失败。 教师讲解游戏的方法和规则。 教师做正确的示范。 教师正确评定胜负。 学生认真听游戏的方法和规则。 学生练习。 分组比赛。 2-3 10 中 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场 地 设 计 四个小皮球 四个标志物 教 学 回 顾
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