锻炼右脑能提高记忆力吗

右脑的记忆是左脑的100万倍，让读者更好的开发右脑。你怎么想呢？有什么方法可以提高右脑的记忆力？以下小系列将整理出锻炼右脑提高记忆力的方法，希望对你有所帮助。
锻炼右脑有效提高记忆力。第一，加强盛脑DIY，让右脑发达
刺激和锻炼右脑并不难。任何人只要一点点努力就能唤醒沉睡的右脑。
1.听音乐培养自己对音乐的兴趣，听各种各样的音乐，尤其是一些大师的音乐作品。
贝多芬说：“音乐比一切智慧和哲学都有更高的启迪。”的确，音乐可以滋养人心，震撼人的精神，给人带来温暖祥和的氛围，刺激左脑。
2.增加使用左手的频率大量研究表明，在很多领域，左撇子往往比普通人表现更好。很多左撇子在音乐和雕塑方面成绩更突出。所以在生活中，要有意识地用左手多做一些事情，有可能的话尽量用左手写字。这样记忆力会显著提高和加强。
3.运用图像手段开发右脑功能一般来说，将详细的、形象的知识与抽象的、概括的知识结合起来，可以充分发挥两个半球的功能，使大脑功能更协调地学习和工作。平时可以边看电影电视视频边思索。
4.常常欣赏艺术品。欣赏意义丰富的现代绘画和雕塑，并结合作品充分发挥自己的想象力。值得注意的是，倘若你的目的是增强右脑的功能，就不要一边拿着相关材料一边看艺术品。所以你做的其实是让左脑继承工作，结果不能被吸收和欣赏，右脑得不到相应的刺激。
5.为了在你的脑海中呈现图片，试着以图像的形式在你的脑海中呈现想法和情况。比如你可以看一些剧本，根据剧本中的描述在脑海中呈现舞台场景，有意识地告诉自己，“这就是我脑海中舞台场景的出现”。同时，不要怀疑自己的右脑是不是真的在工作，而是可以有意识地同时看剧本和想象。想象一下人物的言语形象，声音，笑容。
6.让你的想象力飞翔爱因斯坦说过：“想象力比知识更重要。”他的杰出发现不仅是长期积累知识的结果，也是自由丰富的想象力带来的。所以，试着放下你的想象，不管它有多好笑。看一看动画片，有时间和孩子聊聊天，对提高想象力有好处。
锻炼右脑有效提高记忆力。第二，短句的重复提示海马超记忆的形成
在人脑中，颞叶和海马与记忆有关。颞叶属于大脑新皮层，海马属于大脑边缘系统(旧皮层)。
人听到语言后，信息被记录保存在颞叶作为记忆，必要时重新出现。这些记忆会变成文字或动作，或者与其他记忆结合形成创造、推理、思索、判断。
当记忆内容被认为重要或非常感兴趣时，信息被记录在颞叶，并通过中间皮层传递到海马体。海马是一个潜在的意识大脑，很难通过意志的力量来控制或改变。海马体记录的信息会对处于无意识状态的记忆的人产生很大的影响。所以，一个人倘若有很多负面记忆，是无法用普通意识抹去的。
现在我们知道颞叶记忆是位于大脑表面的浅层记忆，而海马记忆是位于大脑深处的深层记忆，有时分别称为“短时记忆”和“长时记忆”。
但我想在这里强调的是比海马体记忆更深的记忆，称为间脑记忆或超级记忆。
记忆不能通过普通语言进入间脑，但简短的暗示性语言可以进行间脑，形成间脑记忆。重要的是暗示性语言一定要很简朴。倘若过于复杂，会导致新皮质工作，导致通向旧皮质和深层间脑的通路关闭。
像“寻空-持听法”这样简朴的重复性语言可以作为一种暗示性语言直接到达间脑。反复朗读时，信息集中在大脑某处，使大脑的视觉、听觉、触觉、时间、空间等辨别感停止工作，进入休眠状态，变得模糊。此时颞叶停止工作，提示性语言可以穿越颞叶进入间脑。大脑神经回路重复越多，就能形成越平滑的回路，从而完成超级记忆回路。通过形成这样的循环，可以发挥出过目不忘、过目不忘的超级记忆能力。不仅仅是“藏在虚空中，求嗅求持”的方法，任何像快速反复向大脑传递无意义的文字这样的工作，都会像暗示性语言一样，停止颞叶，打开直接通向深层大脑的记忆回路。
与海马体记忆回路相比，超级记忆回路开启了更深层的大脑。
锻炼右脑有效提高记忆力。3.以前人们用错了大脑
人脑的某些部分可以让记忆变得更好，当然也有让记忆变得更好的方法。使用这种方法会以不同的方式利用大脑。大脑会变得更灵活，迟钝的也能变得更快。
人的大脑分为两部分，上部分由表层意识(外显意识)控制，下部分由深层意识(潜意识)控制。他们的工作内容完全不同。人们通常使用的是外在的表层意识，而不是深层意识，但优秀的记忆其实存在于我们的深层意识中。
人脑分为左右两部分，表层意识在左脑，深层意识在右脑。低速记忆在左脑起作用，高速记忆在右脑起作用。左右脑之间有一堵墙，所以人往往只用左脑，保持右脑休眠。左脑记忆是一种“劣质记忆”，无论如何都会很快被遗忘；右脑的记忆是“难忘”的。这两种记忆差不多是1: 1000000。右脑记忆真的很神奇。
锻炼右脑有效提高记忆力。第四，以左脑的低速意识是学不了20年的
人脑分为左右两个半球，功能不同。左脑通常称为“语言脑”，右脑称为“图像脑”。人们普遍认为语言行为是由左脑控制的，但实际上也是由右脑控制的。这是语言学习的一个盲点。
语言学习分为左脑学习和右脑学习。倘若用左脑学习法，学习10年也掌握不了一门外语。大脑就是这样构造的。
其实左右脑都有一台“电脑”在工作，只是这两台电脑的性能不同。左脑的电脑是低速意识处理电脑，而右脑的电脑是高速自动处理电脑，所以虽然大部分人学了10、20年英语，但还没有真正学会。
了解左右脑“电脑”的性能差异，我们会发现，倘若你不学会准确使用大脑，无论你如何努力提高英语学习，你仍旧得不到你想要的。
首先要知道左右脑的不同表现。左脑被称为“直线加工”脑，它对信息的加工模式是从局部到整体的累积；右脑从整体到局部采用“并行处理”。左脑追求记忆和理解，只要将大量的知识和信息机械地加载到大脑中。
错误的语言信息输入方式会导致信息输出的错误，从而导致无法导致准确的记忆，因此很难说出准确的英语。但是倘若你一开始就把信息输入右脑，y
右脑是一个可以快速大量记忆的大脑，在记忆之前不需要一点理解。(后一种方法是左脑型，使右脑停止工作。只要输入大量信息而不理解，左脑就不能工作，这样右脑才能充分运作。此时，右脑才能正常工作。
锻炼右脑有效提高记忆力。5.右脑的意识速度是无限的
快速的视觉和快速的听觉可以改变学习者的大脑功能，将脑电波转化为波。脑细胞和神经之间更快的电流流动可以使信息传递更快，从而大脑运行更快，思维速度和记忆速度也会变得更快。每天30分钟的快视、快听训练，甚至可以开发右脑的其他神秘功能，如ESP(超感觉知觉的英文缩写)，意思是超感觉，通常用作心灵感应、千里眼、触觉力、预测力等的总称。)的能力，甚至可以培养预测的能力。
右脑的意识速度是左脑的100万倍，所以左脑一分钟可以读400~600个单词，而右脑一分钟可以读一本书，甚至可以从第一个单词到最后一个单词一个单词地写出书的内容。
右脑的意识速度是无限的。一个月的快视快听训练，可以打开右脑的记忆，提高记忆力。半年后左脑记忆形成，你甚至可以拿全年级第一！
速读和速听训练可以帮助你在一周内记忆1000~1500个单词，这将使你的大脑功能自动转移到右脑，使你的记忆突出。
锻炼右脑有效提高记忆力。6.左脑和右脑的用法不同
眼睛分为中央视觉和周边视觉。视网膜中有1.37亿个感光细胞接收眼睛图像。其中700万是锥形细胞，位于中央视野，可以看到五彩缤纷的世界。另外1.3亿是位于周边视觉的杆状细胞。杆状细胞是感觉到黑白影像的细胞，从黄昏到夜晚都在发挥作用。杆状细胞是非常敏感的细胞，它能感受到微弱的光芒，在夜晚和黑暗中识别人的长相。
当我们的大脑处于左脑意识状态时，我们只使用中枢视觉，一旦进入右脑意识状态，也可以使用周边视觉的能力。进入中央视野的信息可以被意识加工，进入周边视野的信息可以被无意识加工。在意识的介入下，会形成一个感知障碍，导致进入大脑的信息量非常有限。但倘若意识的干预减少，大脑就可以在较高水平上处理信息。