即时记忆和速读有什么联系
从阅读方式比较。一般来说,我们可以把阅读分为传统阅读和全脑阅读两大类,其中全脑阅读的技巧和方法非常引人注目。以下小系列将为你组织即时记忆训练和速读,希望对你有所帮助。
即时记忆训练和速读
倘若你把一个小球扔到地上,你就会找到它。很难同时看到六个以上。最多不能超过七个。英国经济学家和逻辑学家威廉杰沃斯(William Jevos)在1871年宣称,在往盒子里扔豆子的时候,倘若他一次扔三四个豆子,他就永远不会错过;倘若是五,可能就错了。倘若是十,判断的准确率是一半。倘若豆子的数量达到十五颗,他几乎每次都会出错。后来,心理学家用改进的设备和精密的检测方法多次重复汉密尔顿的实验,证明了汉密尔顿假说的准确性。
另一个实验:轮流看几张印有不同数字符号(如句号)的纸。倘若符号的个数不超过七个,不用逐个数也能说出准确的个数。这就是“即时捕获法”(或同时感应法)。这些实验表明,人瞬间记忆事物是有“量”的极限的。
为了提高阅读速度,我们应该尽量增加瞬间识别的单词数量,即提高对单词的感知速度。
关于速读,现在一些论坛和培训机构把速读几乎等同于成功学习,声称“潜意识是无限的,所以阅读速度可以提高10倍,右脑速度波动”。简朴来说就是“一个人多大胆,土地多产”。事实上,我仍旧同意梁文道的观点,书不是读得快,而是读得好;倘若你读得太多,你会很快。李笑来在他的博客中也提到了类似的观点。基本上在于理解的提高。
速读训练的训练方法
传统的阅读方法通常是通过逐字逐句的默读
当你看到文本时,你在大脑中发出声音,通过耳朵感觉到它,然后达到理解
用一个简朴的过程来表达传统的阅读方式:单词-看-声音-听-思索-理解
人们通常以每分钟160-180个汉字左右的速度说话,更快的速度可以达到250-300个单词。
倘若用传统方式阅读,由于语速的影响,阅读速度通常不会超过300字/分钟
快速阅读的主要原则是直接从单词(句子、段落)开始,感知整个段落的单词,最大限度地克服单词的发音,在大脑中直接理解。
用一个简朴的过程来表达传统的阅读方式:单词-看-理解-思索
这样通过扩大摄入,阅读就不再受说话速度的影响,大脑接收的信息越来越快,大脑的注意力也会比普通阅读更加集中。所以理解率不会降低,反而会提高。
在普通的阅读方式中,由于阅读速度慢,大脑容易分心
而且阅读时间太长,读后面忘前面,理解率会更低。
对于抽象难懂的专业书,赶快读
你仍旧可以获得非常好的学习效果,可以有效提高专业学习的效率!
即时记忆训练和速读
倘若你把一个小球扔到地上,你就会找到它。很难同时看到六个以上。最多不能超过七个。英国经济学家和逻辑学家威廉杰沃斯(William Jevos)在1871年宣称,在往盒子里扔豆子的时候,倘若他一次扔三四个豆子,他就永远不会错过;倘若是五,可能就错了。倘若是十,判断的准确率是一半。倘若豆子的数量达到十五颗,他几乎每次都会出错。后来,心理学家用改进的设备和精密的检测方法多次重复汉密尔顿的实验,证明了汉密尔顿假说的准确性。
另一个实验:轮流看几张印有不同数字符号(如句号)的纸。倘若符号的个数不超过七个,不用逐个数也能说出准确的个数。这就是“即时捕获法”(或同时感应法)。这些实验表明,人瞬间记忆事物是有“量”的极限的。
为了提高阅读速度,我们应该尽量增加瞬间识别的单词数量,即提高对单词的感知速度。
关于速读,现在一些论坛和培训机构把速读几乎等同于成功学习,声称“潜意识是无限的,所以阅读速度可以提高10倍,右脑速度波动”。简朴来说就是“一个人多大胆,土地多产”。事实上,我仍旧同意梁文道的观点,书不是读得快,而是读得好;倘若你读得太多,你会很快。李笑来在他的博客中也提到了类似的观点。基本上在于理解的提高。
速读训练的训练方法
传统的阅读方法通常是通过逐字逐句的默读
当你看到文本时,你在大脑中发出声音,通过耳朵感觉到它,然后达到理解
用一个简朴的过程来表达传统的阅读方式:单词-看-声音-听-思索-理解
人们通常以每分钟160-180个汉字左右的速度说话,更快的速度可以达到250-300个单词。
倘若用传统方式阅读,由于语速的影响,阅读速度通常不会超过300字/分钟
快速阅读的主要原则是直接从单词(句子、段落)开始,感知整个段落的单词,最大限度地克服单词的发音,在大脑中直接理解。
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这样通过扩大摄入,阅读就不再受说话速度的影响,大脑接收的信息越来越快,大脑的注意力也会比普通阅读更加集中。所以理解率不会降低,反而会提高。
在普通的阅读方式中,由于阅读速度慢,大脑容易分心
而且阅读时间太长,读后面忘前面,理解率会更低。
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