全脑速读相关知识介绍

全脑速读是一种不同于传统阅读方法的阅读方法，其阅读技巧可以大大提高阅读书籍和文章的效率。以下小系列为你介绍全脑速读知识，希望对你有所帮助。
全脑速读知识介绍
“全脑阅读法”是指在注意开发右脑的同时，利用左脑的阅读方法。广州四中的徐自强老师在中国更早提倡这种方法。1981年，美国医学博士斯佩里提出“左右脑分工”理论，获得诺贝尔奖。
他通过实验证明，左脑是抽象思维的中枢，右脑是形象思维的中间结构，左右脑功能不同，从而推翻了“左脑是主脑，右脑是次脑”的传统观念。然后，美国心理学家奥斯汀发现，当刺激人左右脑中较弱的一方与较强的一方合作时，大脑的总容量和作用会增加5倍甚至10倍。不难发现，目前的阅读方式其实是偏向左脑功能的。这就是为什么我们要建立全脑阅读法。
“全脑阅读法”的观点是，在阅读中，要同时开发左脑和右脑，使其协调配合，从而开发大脑的潜能，提高阅读效率。它由三部分组成：
第一，全脑快速阅读是一种人们可以快速有效地从文本中提取所需信息的阅读方法。传统的声音阅读是从左脑输入信息，阅读速度慢。全脑快速阅读是以文字为图片，从右脑输入信息，对全脑进行加工的视觉阅读方法。由于全脑直接反映，省略了发音和听觉器官的活动，阅读速度大大提高。
二、全脑图文阅读这是一种用“图片”分析“文字”的阅读方法。它讲究形象、整体、简洁、美观。它还从右脑输入信息，用整个大脑进行处理。插图是展示文章的“屏幕”，是学习文章的“导图”，是阅读教学的微型图像文本。
三、全脑反刍阅读秦牧说：“精读，就像牛吃东西，吃完吐出来，慢慢反刍消化。”反刍阅读的名字就来源于此。全脑反刍阅读：
首先是掌握语感训练。通过阅读理解、触发理解、揣摩脉络、比较思索、训练写作和感受，可以培养对语言的整体敏感性。
二是掌握形式感训练。我们应该通过解读文字、幻像、角度游戏、想象构图等来培养对图像的敏感性。
第三，注意语法的训练。理性是指汉语的规律，即语法、修辞、文章、逻辑等规则。捷克教育家夸美纽斯说：“规则可以帮助和加强从实践中获得的知识。”以上三种训练方法，语感训练和形感训练，重点在右脑，语感训练重点在左脑。左右脑协调可以提高阅读效率。
浅谈速读训练的训练方法
传统的阅读方法通常是通过逐字逐句的默读
当你看到文本时，你在大脑中发出声音，通过耳朵感觉到它，然后达到理解
用一个简朴的过程来表达传统的阅读方式：单词-看-声音-听-思索-理解
人们通常以每分钟160-180个汉字左右的速度说话，更快的速度可以达到250-300个单词。
倘若用传统方式阅读，由于语速的影响，阅读速度通常不会超过300字/分钟
快速阅读的主要原则是直接从单词(句子、段落)开始，感知整个段落的单词，最大限度地克服单词的发音，在大脑中直接理解。
用一个简朴的过程来表达传统的阅读方式：单词-看-理解-思索
这样，通过扩大摄入，阅读不再受说话速度的影响，信息由t
而且阅读时间太长，读后面忘前面，理解率会更低。
对于抽象难懂的专业书，赶快读
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