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[励志]怎样说话才打动人:智慧沟通的35种策略.txt
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更新时间:2019-12-30 19:49:42
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[励志]怎样说话才打动人:智慧沟通的35种策略.txt介绍

怎样说话才打动人:智慧沟通的35种策略
  作者
  克里斯•科尔
  书籍简介
  这本在国内外颇具影响力和极为畅销的书,在继承第一版明快的叙述风格和幽默的漫画插图的基础上,提出了更加系统、更加多样、更加具体且切实可行的沟通指导方案。尤其是对于如何避免在沟通中可能犯的错误,如何面对最难缠的人等方面的技巧对读者大有帮助。中央编译出版社的《怎样说话才打动人——智慧沟通的35种策略》一书将为改进和完善你的沟通技巧提供最为实用的指导。...
  序言
  掌握沟通技巧使我们能够更充分地了解我们自己和他人,并且能够给予他人所需的信息,获取和评价自己所需要的信息。这些技巧是沟通的关键。
  前言
  通过与他人沟通,可以实现我们的许多目标和抱负,使我们的工作取得显著的进展,使日常的工作计划圆满完成。
  第一部分沟通源自内心
  为了沟通成功,了解你的内心世界;了解自己,追求沟通的最大成功。
  第二部分理解与沟通
  当你处于冲突的环境中,或许是在主观愿望上发生冲突,或许是在解决问题的方式上发生冲突,或许在你认为问题必须重新解决时,你首先要弄清你需要什么,是问题本身重要,还是你们的关系重要,或者两者都重要。
  第三部分关注肢体语言
  喜欢闲言碎语的人跟我们讨论别人;乏味的人跟我们讨论他们自己;有趣的人跟我们讨论我们自身。
  第四部分收集正确信息
  如果是毫无意义、毫无影响的问题和决定,那就不需要我们付出太多的时间和精力;如果是非常复杂、重要和关键的问题和决定,那就值得我们集中所有的时间、精力和创造性。
  第五部分给予正确信息
  坦白而不要欺瞒。干脆而不简单乖戾。愉快、平静、沉着,避免疯狂或粗鲁。良好的开端将决定沟通的结果。
  第六部分取得进展
  你的表达可以构成一幅图画,第一句话意味着交流的开始。应该表达什么,不应该表达什么,哪些是重点,哪些不是重点。一幅画的结构可以引导人们抓住画魂,而你的表达可以引导人们将注意力集中在交流的主要部分。
  第七部分书面沟通
  我们选用的词汇,不论是积极的或抱怨的,中性的或带有个人感情色彩的,清晰的或模糊的,礼貌的或是富于挑战性的,都依赖于我们的目的。我们要作出选择。
  附录
  学会与人有效的沟通,就可以轻松的实现我们的许多目标与抱负,使我们的工作取得显著进展,使日常的工作计划圆满完成。
  序言
  克里斯•科尔
  我们生活在一个巨大变革的时代,这种变革改变了我们的生活、工作和思维的方式,而这种变革来自于前所未有的信息时代。正如常言所说,知识就是力量。对于我们所有的人来说,重要的问题是如何获得和处理这些信息,使我们处理个人事物更有秩序和效率,使我们能够在这个充满合作的世界中发挥出更大的作用。我们可以通过与他人的有效沟通获取信息来达到我们的目的。
  我们需要沟通技巧,这些技巧是我们的父母和师长不曾给予的。掌握这些技巧使我们能够更充分地了解我们自己和他人,并且能够给予他人所需的信息,获取和评价自己所需要的信息。这些技巧是沟通的关键。
  克里斯•科尔的理论涉及了大量的现代思想,在某种程度上说她的叙述如水晶般清晰。她杰出的写作风格和呈现在书中明快的插图(很多地方完全可以略去词语的翻译)说明交流是心灵与心灵的沟通。
  热烈祝贺此书的出版,这本书所提供的大量信息和宝贵的沟通技巧将使人们终生受益。
  沟通的重要性
  克里斯•科尔
  沟通是我们生活的主要部分。不论是语言或文字、符号、非语言、故意或偶然、积极或消极,沟通是我们所做的事情中必不可少的部分。
  事实上,我们大多数人花费50%~75%的工作时间,以书面形式、面对面的形式或打电话的形式进行沟通。而在交流中80%是以语言即说的形式进行的,那么说什么以及怎样说,是我们成功沟通的关键。
  通过与他人沟通,可以实现我们的许多目标和抱负,使我们的工作取得显著的进展,使日常的工作计划圆满完成。
  值得庆幸的是,有效的沟通是一种可以不断发展的技巧。它需要有意识地去实践,并在实践中勤思考。在交流中既要坦诚、直率,又不要使问题简单化。通过实践,我们的技巧将得到发展,人们之间的相互理解将会加深。
  成功的逻辑
  克里斯•科尔
  如何在沟通和生活中取得成功
  你知道吗?人体的80%都是由水构成的。这是真的——你和我的80%都是一样的!真正把我们区分开来的不是我们有多高或者我们的头发是什么颜色,而是我们的内在世界:我们的价值观、信仰和想法。
  这些价值观、信仰和想法,有很多是在童年时代因我们的父母、兄弟姐妹、朋友,以及我们早期的经历的影响而形成的。在成长的过程中,由于社会的影响和文化的熏陶,我们不断地扩展和调整它们。我们已经和自身大部分的价值观、信念和想法融为一体,除非我们静下来反思,否则我们甚至意识不到它们的存在。
  这些价值观、信念和想法很重要。它们决定我们作为一个人的精神面貌。它们是我们观察世界的工具。它们把我们的所见所闻以及得出的结论涂上颜色。它们决定了我们与他人沟通的方式——我们说什么,怎么说,还有我们如何感知他人与我们的沟通。它们潜移默化地引导着我们的行动、我们的生活方式和与他人沟通的方式。我们与他人沟通的方式和处理他人与我们沟通的方式,反映并支撑着我们的价值观、信念和想法。
  真实的现实?现实仅仅是一种幻觉,尽管很持久。
  爱尔伯特•爱因斯坦(1815—1955),出生于德国的物理学家
  富裕还是贫穷?
  海尔格在二战期间还是个小孩子。她原本富足的家庭因战争而变得一贫如洗。家里连生活必需的东西都没有。在很多时候,一家人甚至饿肚子。在成长的过程中,海尔格是贫穷的。
  现在,海尔格已经快80岁了。她很有钱。她可以买到任何自己想要的东西。但是她没有这么做。她去餐馆用餐时,仅仅用一些面包卷填饱肚子。尽管她不吃薄荷糖,但在她结账离开时,她的口袋里还是塞满了柜台赠送的薄荷糖。
  我们每天都在构建自己的现实
  我们每个人都从自己的角度看待真理和现实。无论是否客观都无关紧要——每个人都有自己的真理和现实,并相应地采取行动。
  而且,我们还会不自觉地收集能够支持我们信念的信息,无论这些信息是否“正确”。
  信念创造现实。
  威廉•詹姆斯(1842—1910),美国哲学家和心理学家
  究竟是什么决定我们的沟通能否成功呢?幸运?我们出生的环境?或者是这些因素都有一定的作用?
  答案是肯定的。然而,更重要的是我们自身的价值观、信念和想法。这些因素构建了我们的现实世界,并直接左右我们的一言一行,决定我们在做每件事时是“坚持”还是“放弃”。
  因此,我们的价值观、信念和想法在很大程度上决定了我们的成败。
  你的价值观、信念、想法从哪儿来? (一)
  克里斯•科尔
  我们的想法决定了我们的生活。
  埃皮克提图(55—135),罗马哲学家
  自我实现的预言你曾注意过吗?我们看到的都是我们所希望看到的。
  我们的价值观决定我们的言行,决定最终的结果。反过来,这些结果又印证了我们的价值观。它们成为自我实现的预言。
  人们通常会成为自己相信的那种人。如果我不停地对自己说,我做不了某件事,很可能最终我

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