教
材 课题《郊游》 1、队列和队形:走成圆形、三角形、蛇形等队形
2、各种方式的滚动:前后团身滚动
3、游戏:《跳跃争先》 课的目标 掌握正确行走的身体姿态。
体验身体姿势和动作方向变化的感觉,发展柔韧、灵活、协调素质。
培养竞争意识和坚持到底的意志品质以及集体协作精神。 重点难点 基本掌握前后团身滚动的动作要领
团身后倒,经臀、腰、背、肩、颈、头后部依次着垫 课的顺序 时间分配 课 的 内 容 运动负荷 指导与练习方法 次数 时间 一 2’ 课题:《郊游》
上课,体育委员整队,师生问好
教师布置情景,准备带领学生参加郊游。
注意力集中练习:报数 1 40” 一、教学队形:四列横队
XXXXXX
XXXXXX
OOOOOO
OOOOOO
2、教与学的方法:
(1)教师设置郊游的情景
(2)安排郊游过程中的事项
(3)学生要认真遵守郊游纪律
3、预期目标:激发学生学习兴趣,自然进入学习状态 二 8’ 1、走成圆形、三角形、蛇形等队形
2、各种简单的肢体练习,要点:颈、肩、腰、髋、腕、踝各关节的活动 二、1教学队形:根据要求变化不同的队形
学的方法:
(1)郊游出发,根据画好的图形做走的练习(音乐伴奏)。
(2)教师注意语言引导。
(3)师生共同做关节练习。
3、预期目标:正确的行走姿势,能够根据要求做出不同的队形变换。 三 15’ 前后团身滚动:在美丽的大自然中,学生模仿小刺猬在草地上做滚动 三、1、练习队形
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与学的方法
(1)学生分组,2人一小组 课的顺序 时间分配 课 的 内 容 运动负荷 指导与练习方法 次数 时间 三 (2)先做分解练习,学生自由地在垫子上做滚动,体会身体姿势和动作方向变化的感觉。
(3)鼓励学生,示范动作,然后师生共同评议。
(4)教师示范完整动作,学生继续模仿练习。
(5)教师巡回指导,及时评价。
(6)小组自愿推荐,展示动作,师生评价。 四 10’ 游戏:跳跃争先
模仿小白免、青蛙跳的练习 四、1练习队形:
oooo -------
xxxx ------
oooo ------
xxxx -------
8---10米
2、教与学的方法
(1)自由模仿小白兔、青蛙的跳跃动作
(2)教师讲解游戏规则要求
(3)分组练习
预期目标:
发展身体协调、平衡、跳跃能力及集体协作精神。 五 5’ 1、歌伴舞《春天在哪里》
2、教师小结、讲评
3、下课 1
1
3’
2’
五、1.练习队形:散点站位
2.教与学的方法:
(1)听音乐,师生共舞
(2)以表扬、鼓励为主进行总评
3.预期目标:身心愉快 场地器材 (1)小木柱4个
(2)体操垫20块
(3)录音机1台 预计运动
负荷
平均心率约130
次/分 预计密度 全课
密度 基本部
分密度 35% 30% 教后小结
(教后反思) 学生参与情况:
存在的问题:
改进意见:
二课时
教
材 课题《奥运赛场》 小学生广播体操
游戏:拍球比多
模仿动物爬行 课的目标 基本能够掌握小学生广播体操的全部动作要领,培养学生良好的健美体态,增进身心健康。
体验球性,学习拍球的基本方法,培养学习篮球的兴趣。
掌握简单的爬行技能,发展模仿力、观察力、想象力。
培养学生的时代意识,团结、合作,积极进取。 重点难点 广播体操的完整技术动作
广播操的连结动作和拍球的技术动作 课的顺序 时间分配 课 的 内 容 运动负荷 指导与练习方法 次数 时间 一 2’ 1、体育委员整队,师生问好。
2、展示课题《奥运赛场展风采》 1 30” 一、教学队形:四列横队
XXXXXX
XXXXXX
OOOOOO
OOOOOO
2、教与学的方法:
(1)教师设置情景
(2)鼓励学生认真学习积极表现
3、预期目标:以高昂的学习情绪进入学习状态 二 6’ 各种自然姿态的走和模仿动物的爬行。
伴奏音乐:轻松有节奏感 二、1教学队形:根据不同要求随时变换
2、教与学的方法:
(1)根据音乐提示学生自由发挥各种走的姿势和模仿爬行
(2)教师加以适当的引导组织
3、预期目标:节奏准确,动作活泼。 三 17’ 小学生广播体操
情景设置在奥运会的体操赛场上 三、1、练习队形:四列横队
2、教与学的方法:
(1)复习广播操,教师先担任领操员练习一遍。
(2)设置“团体操”表演,学 课的顺序 时间分配 课 的 内 容 运动负荷 指导与练习方法 次数 时间 三 生积极认真的练习。
(3)教师及时语言鼓励指导练习。
(4)学习第九节广播操
(5)整体练习,按照“团体操”表演的标准和精神给学生提示与鼓励。
(6)分组与整体结合练习,教师指导评价。 四 10’ 拍球比我——花样球操 四、1练习队形:四人一组,自由站位,互不干扰。
2、教与学的方法:
(1)教师先让同学们自己拍球50次
(2)讲解游戏的方法规则
(3)分组练习,教师指导
(4)教师鼓励引导学生进行变化练习
(5)进行拍球比多比赛,师生共评
3、预期目标:积极认真,学习兴趣高 五 5’ 1、放松活动《歌声与微笑》
2、小结评价,表彰鼓励
师生再见
收回器械 五、1.练习队形:散点站位
2.教与学的方法:
(1)听音乐,师生共舞
(2)师生共同评价,本节课的优秀表现者给以鼓励
3.预期目标:自然放松,精神愉快 场地器材 (1)小篮球10个
(2)大体操垫6块
(3)录音机1台 预计
负荷
强度 平均心率约130
次/分 预计密度 全课
密度 基本部
分密度 35% 25% 教后小结
(教后反思) 学生参与情况:
存在的问题:
改进意见:
三课时
教
材 课题《我是小小创造家》 队列和队形:走成圆形、三角形、蛇形等队形
各种方式的单双脚跳
游戏:老鹰捉小鸡 课的
目标 通过组织主题教学,激发学习兴趣,了解走的正确姿势和良好身体形态;对各种跳跃活动表现出浓厚的兴趣。
走成各种队形的练习,发展学生走的能力;初步掌握单双脚跳方法,发展学生的跳跃能力。
争做创造家活动,培养学生的想象力、创新意识;在各种活动中,形成良好的合作伙伴关系。 重点难点 重点:各种方式的单双脚跳 难点:创新意识的培养 课的顺序 时间分配 课的内容 运动负荷 指导与练习方法 次数 时间 一
7`
语言情境导入:
小朋友们,看老师手中拿的是什么?(创造奖章)想得到它吗?希望大家在走、跳、游戏中,取得奖章成为创造家。
模仿性走跳
各种姿势自然走
走成圆形、三角形等队形
1`
6`
一、组织队形
四列横队
1
2
3
4
2、
二、教法与学法
1、分四组在各自场地进行。
2、音乐伴奏下,复习各种模仿练习(1)模仿性走、跳。
(2)各种姿势自然走。
(3)走成圆形、三角形等队形
3、教师引导各种变化。
预期目标:
激发兴趣、人人跃跃欲试、模仿形象逼真。 二
队列和队形:
走成圆形、三角形、蛇形等队形
一、组织队形:
…… 课的顺序 时间分配 课的内容 运动负荷 指导与练习方法 次数 时间
8` 两臂前后摆
脚跟先着地
脚掌蹬地面
抬头又挺胸
身体不能歪
二、教法与学法:
激励创造,走成新队形。
分组商议并练习。
教师巡视指导,强调自然走的要领。
各组轮流展示交流,要求不得重复。
发放创造奖章,激励先进。
三、预期目标:
思维活跃、创意广、新。 三
12`
各种方式的单双脚跳
重点:脚掌用力蹬地跳起和落地的方法。
游戏《波浪滚滚》
方法:各组学生站在本组橡皮绳(起点)后,手拉手,用单(双)脚连续跳,一齐跳到终点(前一组的起点),先到达终点的队为胜利。 组织队形:
4
3 4米
2
1
二、教法与学法
1、各组站在本组橡皮绳后,复习单双脚跳
(1)连续单脚跳(2)单脚左右交换跳。
2、依据橡皮绳,自由创意跳。
3、教师巡视,发现新跳法。
展示新跳法,发放“创造奖章”。
学生尝试新跳法并练习。
教师讲解游戏方法、规则。
学生练习。
比赛。
三、预期目标:
激情高涨,体验到成功的快乐。
课的顺序 时间分配 课的内容 运动负荷 指导与练习方法 次数 时间 四
游戏:
《老鹰捉小鸡》
规则:
老鹰和母鸡不得相互推、拉、拖、抱
老鹰不得从母鸡的臂下钻过 一、组织队形:
6人一组,散点进行。
二、教法与学法:
激励学生创意新颖玩法。
学生展示新玩法,发放“创造
《郊游》.doc
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