教材	理论课             
		 任
务	使学生了解本学期的要求。
进一步强调秋冬季体育课注意事项。
让学生进一步明白如何锻炼身体。		内
容	课的内容	教师活动	学生活动	时间	力量	次数		准备部分	课堂常规(略)
宣布本课内容
点名	教师宣布本课内容
点名	1、学生听	5	
弱	
1		基
本
        部
分	体育锻炼对身体的作用
提高运动系统的功能
能够促进呼吸和循环系统功能
能促进神经系统的功能
二、怎样科学锻炼身体
	教师讲解、回答问题。
用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维
	学生听，并可以提问
30	
中
中	
1
1
1		结
束
部
分	总结
下课	教师指出本课优点与缺点
师生再见	学生听
师生再见
2	
弱	
1		体  育  课  教  案
第一周  第１课
I
教材	跳跃：蹲踞式跳远
队列：行进间三种转法		
任
务	通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
培养学生勇敢、顽强的精神。		内
容	课的内容	教师活动	学生活动	时间	力量	次数		
准备部分	课堂常规（略）
准备部分
队列、慢跑
徒手操、伸展运动
专门性练习	1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
	学生听口令站队
学生听口令练习、模仿	5	
弱	
1		
基
本
部
分	一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、  腾空、落地
二、队列：行进间三种转法
重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
	1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
	学生听
学生练习
纠正错误
１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
30
2	
中
中
弱	
1
1
1
1		结束部分	一、放松活动
二、总结
三、下课	教师组织领做
指出本课优点与缺点
组织：四列横队	学生模仿
学生听，提问
					体  育  课  教  案
第一周  第2课
教材	跳跃：蹲踞式跳远
技巧：肩肘倒立		
任
务	通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
培养学生勇敢、顽强的精神。		内
容	课的内容	教师活动	学生活动	时间	力量	次数		
准备部分	一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习	1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
	1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿	5
30	
弱
中
中	
1
1
1
1		
基
本
部
分	一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、  腾空、落地
二、技巧：肩肘倒立
重点：动作这间的连接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全	１、教师讲解动作要领、示范
２、组织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。
４、组织：分组轮换
１、教师讲解动作要领、示范
２、织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。
 	1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
					结束部分	1、放松活动
2、总结
3、下课	1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队	1、学生模仿
2、学生听，提问
2	
弱	
1		体  育  课  教  案
第二周  第１课
教材	一、跳跃：蹲踞式跳远
二、技巧：肩肘倒立		
任
务	1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。		内
容	课的内容	教师活动	学生活动	时间	力量	次数		
准备部分	一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习	1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
	1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿	5
30	
弱
中
中	
1
1
1
1		
基
本
部
分	一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、  腾空、落地
二、技巧：肩肘倒立
重点：动作这间的连接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全	１、教师讲解动作要领、示范
２、组织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。
４、组织：（分组轮换）
１、教师讲解动作要领、示范
２、织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。
	学生听
学生练习
纠正错误
１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误
					结束部分	1、放松活动
2、总结
3、下课	1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队	1、学生模仿
2、学生听，提问
2	
弱	
1		体  育  课  教  案
教材	孝核：蹲踞式跳远
二、小篮球：移动变向跑		
任
务	进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。
二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。		内
容	课的内容	教师活动	练习与方法	时间	力量	次数		
准备部分	一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习	1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
	1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
·向左（右）转走
·分队、裂队走跑
·活动各关节	5	
弱	
1		
基本部分	跳远：蹲踞式
重点：掌握技术
篮球：移动变向跑
重点：1、反应灵敏
      2、控制球灵活
	组织：二路纵队
* * * * * *
* * * * * *
二、教法：
宣布考核方法
学生练习
考核开始
组长配合教师考核
组织：
* * * * 
* * * *
教法：
示范讲解动作
分组练习
个别指导纠正
	一、练习
丈量步点
练习二次
三次试跳取好成绩
要求：动作正确力求远度。
一、练习
看教师手势移动练习
看教师手势变向跑练习
快速跑中急停变向跑练习
结合小比赛练习移动变向跑	
30	
中
中	
1
1
1		结束部分	1、放松活动
2、总结
3、下课	1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队	1、学生模仿
2、学生听，提问
2	
弱	
1		体  育  课  教  案
第三周  第１课
教材	障碍跑：40米内通过3—4个障碍
二、技巧：联合动作 		
任
务	初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。		内
容	课的内容	组织与教法	练习与要求	次数	时间	量		
准备部分	一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习	体委组织整队
教师宣布本课内容，任务
教师指挥，口令
组织：四列横队
	1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求：动作整齐一致	1
	5
30
5	弱
中
强
中
弱		
基本部分	一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍
二、技巧：联合动作
重点：
前滚翻团身紧，纵叉直
转身180度动协调	组织：分成四组同时进行
教师示范讲解
分组练习
小组进行比赛
组织：
* * * * *
* * * * *
* 教法：
教师提示引导
组织练习
巡视指导纠正
典型示范	一、练习：
钻绳
滚过垫子
跨过栏架
要求：动作整齐一致
练习
男：1、前滚翻和后滚翻
复习两腿交叉转体180度
前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女：1、前滚翻
复习单腿前滑成纵叉
* 要求
五六年级全级教案.doc