这两天，我被关在北京郊区的大觉寺，住在客房里和大家在一起策划一个新的中医节目，从昨天开始，北京就下雪了，今天更是下了一上午，银装素裹，分外妖娆，我心想，这哪里是北京啊，简直如同回到了东北老家。
    明天晚上，我才能回到北京城里，清净的地方呆惯了，不知道如何看待繁华？但是这两天也没有闲着，忙碌之余，接到了很多电话，电话铃一个接着一个地响，都是朋友感冒的消息，有的甚至被医院怀疑为甲流。卫生部曾经说，现在爆发的流感，百分之八十的患者都是甲流，如此看来，我们身边的甲流已经很严重了。
    那么，甲流到底可怕吗？答案是：甲流可怕，也不可怕。
    首先，甲流要重视，但是大家完全不用害怕，为什么呢？因为中国人不怕甲流。
    前几日参加全国首届中医博士后论坛，期间李连达院士演讲，主体就是中医药在流感防治中的作用，现在的数据是，国外甲流的病死率和国内有着明显的差异，国外是百分之一点二，中国是万分之一点几，为什么差的这么多呢？
    一个主要原因是中医的介入。
    从西药方面来看，抗生素对病毒没有效果，而杀灭病毒的西药还基本没有，所以西方在这次的流感中很是被动。但是我们则不同了，我们中医就是擅长这个，我们会根据病症，提出很多种思路，然后据证调理，一般效果是非常好的。
    昨天，有朋友感冒，去了北京一家著名的西医医院，医生说极有可能是甲流，但是现在不检查甲流了，检查不过来，于是开了些抗生素（这个我很怀疑，明知道是病毒感染，血常规白细胞不高，还是开抗生素，可能是为了预防），同时开的就是双黄连等中成药。回来后我又通过电话开了些中药方子。
    其实，在我们现在的生活中，每天都会遇到很多的甲流患者，大家想想，每天的地铁里面一定会有甲流患者吧，但是我们和他同乘一辆车，可是并没有患病，为什么呢？因为我们正气存内，所以邪不可干。
    中国人甲流病死率低，还有另外一个原因，这就必须提到我们中国人的体质，其实我们对流感的锻炼机会远远比欧美人多很多，我妹妹定居澳大利亚，那里空气非常好，空气中的杂质和污染少，所以病毒依附的东西就少，所以很少感冒，但是相应的，抵抗力也低。但是她每次回国，一定下飞机没两天就感冒，因为我们的污染物多，依附的病毒也多，一般回家后我就要给开方子，这样，过来一段时间，她的抵抗力上来了，不再感冒了，可是，没多久就又回澳洲了。到了澳洲，因为很少有病毒刺激，抵抗力就又下降了。
    所以我的观点是，我们中国人的抵抗力其实是强的，有了平时的锻炼，现在非常时期就不那么担心了，虽然甲流病毒和以往不同，但是我们的体质还是锻炼过来的，一般是可以应付的。不知道我的观点对不对。
    以上乱说了些，下面说正题，那么，我们该怎么注意预防呢？
    第一，能接种疫苗就可以接种，很多朋友问我是否可以接种，其实是可以的，没有什么问题。
    第二，要做好预防，戴上口罩，多多地洗手，这里还有些朋友有坏毛病，就是抠鼻子，大家注意病毒很容易从鼻黏膜侵入，所以这个坏毛病一定要去除。
    第三，当有症状的时候，可以服用中药，可以求访当地的中医，来对证开方，也 可以使用我推荐过的治疗感冒的方子，其实这些日子我用这个方子治疗了很多感冒患者了，根本不知道他们是不是甲流，大家要注意的是，如果服药一两天没有效果，就要立刻去找当地中医，因为可能您的证型是比较深入的，比如少阳证、少阴证等的。
    第四，如果有孩子，那么不要着急把孩子送去学校或者是幼儿园，我这些天遇到很多这样的情况，就是孩子治疗好了，家长急着把孩子送去学校或者幼儿园，班里很多孩子感冒，结果这个孩子很快就被再次传染了，后来我干脆对家长说，到底什么重要呢？是健康重要，还是几天的课程重要？于是家长终于想通，让孩子在家里休养几天，也就好了。
    第五，我还是反复地讲，一定要重视第一感觉，感冒的最初阶段，一定是开始要发冷，这是有两种情况，一种是空气寒冷，导致我们身体的防御系统部署不足，所以感冒了，另外一种是病毒进来了，导致我们的防御系统抑制了，所以也会感觉寒冷。但是无论如何，只要一感觉到寒冷，都要立刻让身体温暖过来，这是防治感冒的第一个重要阶段，立刻用热水泡脚，或者同时喝点苏叶水，这样出点汗，经络通畅了，防御到位了，也就解除了警报。但是这只是一个瞬间的过程，不会使用几天的苏叶水的，有的朋友不懂，连着喝几天，反而更热了，一般这个过程就是瞬间的，一天之内的事儿，有的就是几个小时里面的事儿，很少有两三天都是寒邪在表的，一般很快就会入里化热，我的感觉是第二天就该同时使用清里热的药物了。
    望望窗外，树枝上满是白色的雪，在夜色中玉雕的一般，不知道为什么，最近心中总是无限感慨，仔细想想，却又说不出什么，这么快，一年就又要过去了。
    大雪中，希望朋友们保重