第二单元 青年期的认知发展 一、智力的发展 卡特尔 (max.book118.comell) 把智力的构成区分为A. 流体智力 : 随神经系统的成熟而提高 , 不受教育与文 化影响 B. 晶体智力 : 通过掌握社会文化经验而获得的智力 二、思维的发展 青年期的思维特点：一是思维方式由以形式逻辑思维为主转向以辩证逻辑思维为主；二是思维方式表现出创造性的特点 。 美国心理学家帕瑞（ W.Perry ）对青年的思维进行了研究 , 并将其分为三个阶段 : 1 、二元论阶段：对问题的看法“非此即彼”，非对即错，无“灰色区”，易将知识视为真理； 2 、相对性阶段：不再不加区分地将知识视为真理；而是通过比较，找到有效的理论和方法； 3 、约定性阶段：有自己的立场和观点，认识到由于出发点不同，两个相反的观点有可能都是正确的。 另一位美国心理学家拉勃维维夫把成人的思维看作“实用性思维”：她认为成人的思维不仅仅是严格、拘谨和刻板的形式运算思维，更是一种“变通性”和“辩证性”思维，以适应错综复杂的现实生活。 第三单元 青年期的社会性发展 一、自我意识的发展 初中、高中生往往以自我为中心倾向，青年开始将自己的注意力集中到发现自我、关心自我的存在（即对自我的客观认识）上来。这是青年期自我意识发展的最主要特点。 二、人生观和价值观的确立 总的来说，个体人生观的发展过程是在青春期萌芽，到高中阶段的青年期迅速发展，到大学阶段达高峰，并逐渐成熟。 三、亲密感的建立按照艾里克森的理论，青年期的主要任务是建立亲密感，包括的内容很多，但最核心的是指恋爱和婚姻。 四、社会关系的变化 恋爱和婚姻是亲密感建立的中心任务，但这并不是全部，还包括与家庭成员的关系、与朋友的关系。心理学家安托露丝将这三重关系称为“人生护航舰”（ Convey of relationships ） 五、职业的适应 影响青年人工作或职业生涯的因素有 4 个： 1 、家庭因素； 2 、教育和智力水平； 3 、性别； 4 、人格，如研究型的，艺术型的，社会型的等。 六、人格的变化 总体变化不大，更趋成熟。“大五人格”中，神经质和外倾性得分有下降的趋势，而 宜人性和责任心得分增高。 第四单元 青年期的心理卫生 一、树立正确的择偶观，正确对待爱情中的挫折； 二、增强择业意识的自主性，促进职业生涯的顺利发展； 三、提高人际交往能力，积极适应社会变化。 第七节 中年期的心理发展第一单元 中年期的心理变化特点 中年期是人生历程中的中间阶段，一般指 35 ～ 60 岁年龄区间。中年期是生理的成熟期，心理的稳定期，又是从青年期向老年期转化的过渡时期。这个时期的心理发展特点既能体现出平稳性，又表现出过渡期的变化性。中年期是长达 25 年之久的漫长的人生路程，其前期，多以成熟和旺盛为主，同时伴有新的变化特征，后期往往以变化为主，同时还维持某些生理成熟和心理发展平稳的特征。中年期的生理发展介于青年期和老年期之间，青年期是生理发展达到成熟时期，是生理功能旺盛的时期，老年期是生理组织和器官的老化期和生理功能的退行期，中年期则是生理成熟的延续阶段，又是生理功能从旺盛逐渐走向退化的转变期。 1 、身体变化2 、更年期（ 50 岁左右） 在发展心理学上所说的更年期是指个体由中年向老年过渡过程中生理变化和心理状态明显改变的时期。是人生进入衰老过程的起点，又称“第二个青春期” （ 1 ）女性更年期： 45-55 ，一般延续 8-12 年 （ 2 ）男性更年期 二、中年期的心理变化 1 、感知觉变化 2 、智力变化 ： 卡特尔 (max.book118.comell) 把智力的构成区分为A. 流体智力 : 随神经系统的成熟而提高 , 不受教育与文 化影响 B. 晶体智力 : 通过掌握社会文化经验而获得的智力 3 、创造力的发展 自然科学和数学领域的创造力在青年期达最高峰，而人文科学领域的创造高峰在中年期甚至老年期。从每年发表论文数量上看，科学家们在 40 前后达最高峰，但从质量上来看， 50 岁以后甚至 60 岁仍然保持很高的水准。 第三单元 中年期的社会性发展 一、自我意识的发展：稳定 二、人格的变化，较为成熟： 1 、内省日趋明显。按荣格理论，人入中年，人格由外倾变内倾，不再容易冲动，而把关注的焦点投向内心世界； 2 、性别角色日趋整合：男性更温柔，体贴；女性更果断、大度、主动。即男性”女性化“，女性“男性化”。这种“男女同化”（ androgyny ）的人格一般被认为是一种“完美人格”。 3 、心理防御机制日趋成熟。遇挫折时，利用幽默、升华、利他主义等成熟的心理防御机制，而很少否认、歪曲、退缩。 4 、为人处世日趋圆滑。 三、中年期的发展任务中年期是个体对社会影响最大的时期，也是社会向个体提出最多要求的时期，因此中年期的发展任务来自于社会的要求； 哈威格斯特（ Robert Havighurst ， 1972 ）把中年期的发展任务归纳为如下七条： （ 1 ）履行成年人的公民责任与社会责任； （ 2 ）建立与维持生活的经济标准； （ 3 ）承受并适应中年期生理上的变化； （ 4 ）同配偶保持和谐的关系； （ 5 ）帮助未成年子女完成他们的发展任务，使他们成为有责任心的幸福成年人；（ 6 ）与老年父母保持密切适应关系； （ 7 ）开展成年人的业余、休闲活动。 第五单元 中年期的心理卫生 一、劳逸结合，避免心理疲劳； 二、培养豁达的人生观； 三、正确处理家庭和工作的关系 每个人在中年期都会遇到危机吗 ? 心理学家莱文森 (Daniel Levinson) 认为，“中年期危机”的概念可用于指成人期中不同发展阶段之间的过渡期。很多人往往将这一段时期视为实现目标的“最后机会”。这一时期压力虽大，但确是可以驾驭的。真正的危机有三种模式： 一、少数人在此阶段经历严重滑坡。说明所选择的工作或生活方式行不通； 二、虽然取得了物质上的成功，但感觉自己所做的事情没有意义； 三、发现生活有严重缺陷，果断放弃后重打鼓另开张，一般要花 8~10 年重建生活基业。 成年期的社会性发展 　　 Gould 揭示的北美成年人的普遍发展模式如下：16 － 18 岁：逃离控制时期 　　　其标志是为逃离父母的控制而抗争。这种抗争的努力会导致对未来的严重忧虑以及是否继续依赖父母的心理冲突。 18 － 22 岁：离开家庭时期 　　　多数人在 20 岁出头时离开家庭。离开家庭的同时通常会和其他成人建立新的友谊关系。这些朋友取代了家人并在年轻人挣脱家庭束缚的过程中成为其盟友。 22 － 28 岁：建立可行的生活方式时期 　　　 30 岁前，人试图了解现实世界到底什么样。为成就而拼搏和建立人际关系是这一时期的两个主导活动。这个年龄阶段已婚者往往非常看重“两个人在一起”。29 － 34 岁：信念危机时期 　　　很多 30 岁左右的人都会经历一个小的生活危机，其核心问题是对自己目前的选择和价值观产生动摇，对生活的意义严肃地提出疑问。在这种信念不稳定的状态下，人们会四处寻找能够使自己的后半生更有意义的生活方式。婚姻关系在这个阶段是很脆弱的，婚外恋和离婚是这种信念危机的典型特征。 35 － 43 岁：生命危机时期 　　　一般情况下，此时的人开始更清楚地意识到死亡的现实性，有限的生命时间对个体产生压力。于是人们更努力地寻求职业的成功或实现自己的生活目标。如果能够更多地关注他人，多为他人服务和教育后代，会有助于消除这一时期的许多焦虑。 　　　中年期危机，多数男性处于不稳定、焦虑和变化的时期。大约半数人将这一阶段视为实现目标的最后机会。 43 － 50 岁：获得稳定时期 　　　随着年龄的增长，人生苦短的时间紧迫感逐渐平静，五十而知天命，人开始能够授受命运的安排，从生命危机的焦虑中解脱出来，并重新认可自己以前做出的人生选择。有子女的人开始尊重子女自己的选择，不再强求他们去按父母的意志行事。 　 50 岁以后：老成持重时期　　　人在 50 岁以后明显变得成熟稳健，能够很好地理解他人，与人分担痛苦和分享快乐。他们不再轻易为诱惑、财富、成功和抽象的目标所动，早年紧张的追求让位于在平静生活中享受天伦之乐的愿望日益强烈。 第八节 老年期的心理变化 老年期（也称成年晚期），一般是指 60 岁以后的人生阶段。 第一单元老年期心理发展变化观 对老年人心理的变化，研究者们持有不同的观点，主要的有老年期是“丧失期”和“毕生发展观”两种。 1 、老年丧失期 2 、毕生发展观：德国心理学家巴尔特斯等人提出来的。 吾十有五，而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不踰矩”（論語為政） 這是孔子的生命全程的發展觀，初步闡述了人的心理發展的趨勢 。 第二单元老年期的认知老化 认识老化是当代老年心理学研究最活跃的领域之一。1 、年龄因素对认知老化过程的影响 年龄因素在老年期认知老化的进程中起着促退的作用。 2 、教育因素对认知老化过程的影响 3 、从不同认知过程看年龄和教育因素的作用 老年期认识活动的退行性变化 1 、感知觉退行性变化明显 （ 1 ）视觉退化 （ 2 ）听力下降 （ 3 ）味觉、嗅觉、皮肤觉逐渐迟钝 2 、老年期记忆随年龄增长而减退 （ 1 ）老年人长时记忆能力的减退 （ 2