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                                自行车运动  
室内自行车运动  
      室内 自行车运动的起源及基本知识  CYCLEBALL的比赛类似足球比赛，是 
以把球射入球门为目的的团体对抗项目。最早的官方组织的比赛是在 1930 年。 
现在，这项运动拥有了更多的爱好者。文特图尔CYCLEBALL锦标赛上有 22 个国 
家共 144 个运动员参加了比赛。另外，这场比赛还吸引了包括 27 个电视记者在 
内的 85 个新闻记者。    
尽管有一些类似，但是不能把花样 自行车和杂耍混为一谈。在运动员完成比赛动 
作的六分钟内音乐伴奏起到了非常重要的作用。在参赛者完成的一组动作中，有 
规定动作也有难度不同的自选动作。最早的花样自行锦标赛在 1956 年举行，但 
参赛选手只有男性，直到 1970 年才有了女子参加的花样自行车锦标赛。    
一般来说，几乎没有运动员能同时在这两个项目都达到较高水平。现在，在德国， 
室内自行车运动在青少年中极其普及，其程度甚至超过了室外自行车。有 10000 
名德国人拥有室内自行车的运动员资格。可以说，德国已经成为这个项目当之无 
愧的超级强国。  
室内自行车运动起源于美国,分为 自行车球赛和花样自行车两个小项,两种比赛均 
在 12 米×14 米的场地上进行。  
        自行车球赛类似足球比赛,是以把球射入球门为目的的团体对抗项目。    
比赛时场地四周需拉起高约 3 米的防护网,防止球飞出场地。早在 1930 年,就已经 
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有了正规的赛事。  
        花样自行车运动是人车结合的体操表演。在  6  分钟的比赛时间里,跟随音乐 
的伴奏,运动员完成规定动作和自选动作,由裁判打分来决定成绩。  
 目前,德国是世界上室内自行车运动最为普及、水平最高的国家。在亚洲,中国香 
港、中国澳门、日本、泰国等地的室内自行车运动水平较高  
 自行车给你最酷的运动    
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      在夏日里，骑上自行车，告别都市的尘烟，融进大自然的怀抱，总会让人兴 
奋得撒欢儿。    
      骑着自行车奔向青山绿水之中，即便路途百转千回，人也会乐在其中。    
      如果你选择高性能的山地车，可以随意变速，会不惧恶劣的道路。总之骑车 
远游能让你心里装满自由，还会有种征服自然的满足。不信你来试试。                                                                
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    当人们说起，世界上哪个行业的从业人员平均寿命最长时，美国有关部门的 
调查表明：邮递员在世界各行业中寿命最长。据说主要原因是他们经常骑自行车。    
    运动学专家也对自行车运动普遍看好，认为骑 自行车与跑步、行走、游泳一 
样，具有锻炼内脏器官的耐力和提高心肺功能的作用。由于骑自行车是异侧支配 
运动，两腿交替蹬踏，还可使左右两侧的大脑功能均衡协调发展，从而提高神经 
系统的敏捷性。无怪乎《美国新闻与世界报》报道，目前在美国有两千万人骑自 
行车健身；在欧洲，骑自行车“一日游”也成为最时髦的时尚运动方式之一。    
    在中国这个自行车的“王国”里，如果一个成年人不会骑自行车，就如同在 
巴西不会踢足球一样，会被很多人不理解。在我国自行车的拥有量约 5 亿辆，以 
 自行车作为代步工具的人数在 6 亿左右。曾有人形容中国，是架在自行车轮子上 
的国家。但是随着人们生活质量的提高和生活观念的转变，自行车在担当代步工 
具的同时，更成为了运动休闲活动的最佳工具。人们用自行车玩出许多新花样， 
也演变出多种特殊性能的自行车，如：公路自行车、山地自行车、场地自行车、 
小轮车、技巧车等。一般来说，小轮车、技巧车作为极限运动的一种，与滑板、 
轮滑一样玩的是技巧，目的是在挑战自己的体能，这在青少年中很流行；而公路 
 自行车、场地自行车作为体育竞赛项目，缺少骑行的乐趣，所以不能在普通人当 
中流行；只有山地旅行车，可以伴你翻山越岭，自在骑行，是被大多数人接受的 
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 自行车种类。    
山地车革命    
      山地车的出现，实际上是自行车的一场革命。它给人们户外出行提供了极大 
的方便。    
      20  年前，一些自行车赛手在旧金山以北的塔玛佩斯山来回驰骋。他们偏爱 
大轮胎自行车，因为它比公路自行车结实，而且车手能挺直上身，看清前方的道 
路。但是这种车却重得要命，攀爬陡坡异常艰难。于是这些骑车人开始着手改良 
大轮胎自行车，他们采用摩托车上的把手和手柄，并用可在土路上产生较大摩擦 
力的凸块花纹轮胎，加上赛车的多档变速器，使上山时大大降低轮胎的转矩。此 
外，他们还采用了赛车上的高速制动器、特制钢架和轻型强力合金钢作为材料， 
把骑车人的重心移到后轮，以增加摩擦力。这样，真正的便于人们户外骑行的山 
地车诞生了。    
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    现在，最先进的山地自行车是用碳纤维或钛金属制造的，这些都是制造喷气 
式战斗机的材料。过去，笨重的登山自行车在塔马佩斯山的陡坡上艰难地爬行， 
噪音不绝。而现在，高科技把它变成了外形美观，重量仅有 10 公斤的高速自行 
车。自行车的革命使人们纷纷扔掉仅用来代步用的

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