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按揉拇指甲有效降低高血压.docx
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医学语言:简体中文
医学类型:国产软件 - 医药 - 医学ppt
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更新时间:2019-12-27 20:52:27
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按揉拇指甲有效降低高血压.docx介绍

 按揉拇指甲有效降低高血压来源:凤凰网  发布时间:2011-01-07 12:53  点击26 次  http://www.book118.com 华夏中医论坛 按揉拇指甲有效降低高血压给手足指(趾)甲以一定刺激,对原发性高血压的改善有卓效。这是按摩疗法在临床应用中,获得的新经验。手足指(趾)甲根,是人体经络的起点或终点。刺激甲根,可使“气; 流通活跃,促进血液循环。其中,刺激拇指甲根,有助血压下降。方法是,用另一手拇、食指捏住,旋转地揉搓;然后,再从甲尖向指根方向揉搓。呼气时揉搓,吸气时放松,勿需过于用力。左右拇指各揉搓5 分钟左右。尽可能早、午、晚,各按摩一次。

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