mkyy 哈尔滨天生医药有限公司合理摄取人体必需元素合理摄取人体必需元素中国居民膳食质量调查已表明中国居民缺乏的营养素排名第一的是钙。钙在人体的分布大部分分布于骨骼和牙齿大约1% 的钙分布在血液中，即血钙骨骼和血液之间钙质流动1 、血钙——维持肌肉收缩，平衡凝血功能2 、当血钙低时，骨头释放骨钙钙的有什么作用？？钙的正平衡有利于骨量的维持钙是骨矿化所必需的主要元素低钙状态补钙减少尿钙丢失减少结肠癌的复发率。人体的“环境卫士”。减少高血压病的发生。为何骨质疏松症常发生在妇女身上？？？答：雌激素具有促进钙吸收, 增加骨密度和降低胆固醇的作用. 女性进入更年期后, 由于卵巢功能衰退, 产生的雌激素越来越少, 绝经后即不再产生雌激素. 雌激素水平下降是引起女性更年期综合征, 骨质疏松, 骨折的主要原因. 为提高更年期妇女生活质量及健康水平, 应根据情况适当补充一些雌激素. 目前, 临床上常用的雌激素有尼尔雌醇, 利维爱, 乙烯雌酚等. 雌激素治疗有严格的适应症和禁忌症, 应在专科医生指导下使用. 每日建议补钙量6月——1岁：600毫克1岁——11岁：800毫克11岁——24岁：1200——1500毫克25岁以上：1000毫克---男性或者50岁以下的妇女1500毫克----50岁以上的妇女如何增加人体钙含量？？补钙产品食物增加饮食钙的吸收保证适量维生素D 的摄入是肠道钙吸收的强而有力的因素. 注意烹调技术，使食物的钙得以释放出来，减少偏食习惯，偏食肉类会促进尿钙丢失，使骨质流失，植物中磷含量较肉类少，可减少尿中钙的丢失. 经常户外活动，以增加日照都是促进肠钙吸收的因素。避免或减少影响钙吸收的因素高盐、高蛋白饮食均可促进钙在尿中的丢失。饮用咖啡和茶也会促进尿中钙的排出量. 长期酗酒可加速骨的丢失，抽烟过多，吸入大量燃烧不完的烟雾，包括一氧阿卜尼克丁等有害毒物，使骨骼代谢异常，导致骨钙丢失. 过量饮用碳酸型饮料如汽水、可乐雪碧等也可影响骨代谢。药物补钙法1 、钙剂的分类：合成钙和天然钙二种，合成钙有碳酸钙、枸橼酸钙、氯化钙、醋酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、氢氧化钙、氨基酸钙天然钙有各种动物的骨粉或从动物贝（如牡蛎壳、鸡蛋壳、蚌壳等）提炼煅烧而成. 有机钙和无机钙. 选择钙剂可按三原则(1) 、钙的含量高。(2) 、无不良反应，安全有效。(3) 、价格适宜。肾功能障碍的病人不应选择磷酸钙制剂，胃酸低下的病人钙剂应放在餐后即服，以利用酸性分泌高时可有较多的钙溶出，在服钙剂易便秘的患者可选择碳酸钙以外的钙剂。如何选择补钙产品首选——碳酸钙（含40%钙质）次选——乳酸钙（含13%钙质）葡萄糖酸钙（含9%钙质）健刚牌强劲钙软胶囊成份：碳酸钙，维生素D ，色拉油，甘油，明胶，纯净水本品作用：补充钙和维生素D 的保健功能。维生素D 为抗佝偻病维生素，促进钙的吸收卖点1 、维生素D3 ，可以诱导钙到达所需的身体部位2 、维生素D 具有抗佝偻病的作用3 、有效缓解腰酸背痛、易疲劳等缺钙症状4 、红色包装，精美醒目补钙产品的搭配强劲钙+ 健胃消食片+ 复合维生素片（适合胃肠吸收不好的人群）强劲钙+ 滋阴补肾产品( 金匮肾气丸或补肾强身片) + 维生素C 钙在日常食物中的含量镁缺乏在临床上主要表现为情绪不安、易激动、手足抽搐、反射亢进等镁的作用：1. 有助于调节人的心脏活动2. 降低血压，预防心脏病3. 提高男士的生育能力。钙与镁的关系缺镁会使骨钙流失，钙沉积在软组织，形成血管硬化，肾结石等等。缺钙镁会引起脚抽搐缺镁会引起钙吸收不良钙镁比例为2比1 钙镁咀嚼片主要原料: 碳酸钙、碳酸镁、白砂糖、淀粉、柠檬酸、阿斯巴甜（含苯丙氨酸）、甜橙香精、硬脂酸镁卖点1. 中华预防医学会重点健康项目2. 特别添加CPP （酪蛋白磷酸肽），吸收增加10 倍3. 钙镁同补，互相促进吸收4. 蓝帽标识, 服用人群广5. 咀嚼服用，大大提高微量元素的分解性6. 价格低廉，包装精美钙镁咀嚼片的搭配钙镁咀嚼片+ 鱼肝油（AD ）+ 维生素C 钙镁咀嚼片+ 维生素D+ 健胃药品钙镁咀嚼片+ 复合维生素+ 壮骨颗粒铁在人体中含量约为4 ～5g 。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而促进造血，参与O2 、CO2 的运输和交换。在血红蛋白中的含量约为72% 。人体铁缺乏时引起缺铁性贫血，同时一些含铁酶活性降低，造成智力发育障碍。铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高。合理摄取人体必需元素供给量与食物来源　■我国建议铁的日供给量为：成年男子12mg ，成年女子为18mg ，孕妇、乳母为28mg 。　■膳食中的铁良好来源为动物肝脏、动物全血、畜禽肉类、鱼类。蔬菜中含铁量不高，油菜、苋菜、菠菜、韭菜等利用率不高。一些食物铁的吸收率常见食物的锌含量（每l00g 含锌量(mg) ）牡蛎最高可达100 以上，畜禽肉及肝脏、蛋类在2 ～5 ，鱼及其它海产品在1.5 左右，畜禽制品0.3 ～0.5 ，豆类及谷类1.5—2.0 ，而蔬菜及水果类含量较低，一般在1.0 以下。铁锌钙口服液乳酸钙，葡萄糖酸亚铁，葡萄糖酸锌，维生素C ，蔗糖卖点1 、补充铁锌钙，三效和一2 、特别添加维生素C ，补充VC 3 、针对人体的生理特点，铁锌钙的配比达到最有利于人体吸收和利用的比例4 、大包装，附赠健胃乐片16 片5 、口服液，离子态，溶解度高利于儿童胃肠吸收6 、动漫外观，吸引儿童健胃乐片北山楂、麦芽、白术、茯苓、白扁豆、鸡内金、莱菔子等主要原料制成的保健食品卖点1 、纯中药制剂，不良反应少2 、口感好，服用方便3 、有效促消化，增进食欲4 、铁锌钙口服液搭配健胃乐片能改善胃肠功能并促进铁锌钙的吸收，搭配精妙铁锌钙口服液的搭配销售铁锌钙口服液+ 健胃乐片+ 复合维生素铁锌钙口服液+ 维生素D+ 维生素B2 铁锌钙口服液+ 鱼肝油、AD 钙奶+ 促消化药铁锌钙口服液+ 滋阴补血药+ 补血保健品（针对兼有血虚者）硒在人体内总量为14 ～20mg ，广泛分布于所有组织和器官中，浓度高者有肝、胰、肾、心、脾、牙釉质及指甲，而脂肪组织最低。■硒缺乏已被证实是发生克山病的重要原因。其易感人群为2 ～6 岁的儿童和育龄妇女，临床上可见其主要症状为心脏扩大、心功能失常、心力衰竭或心源性休克、心律失常、心动过速或过缓，严重时可发生房室传导阻滞，期前收缩等。■此外，缺硒与大骨节病也有关。维生素（Vitamin ）维持机体正常生命活动不可缺少的一类小分子有机化合物。这类物质在人和动物体内不能合成，或合成的量不能满足机体的需要，必须从食物中摄取。维生素不是机体的主要结构材料，也不是体内能源物质，但它们在物质的代谢中起着非常重要的作用。钙铁锌硒维生素片成份：碳酸钙，葡萄糖酸亚铁，葡萄糖酸锌，亚硒酸钠，维生素A ，维生素B1B2B6 ，维生素C ，维生素D ，叶酸(B 9) ，淀粉，硬脂酸镁，白砂糖本品作用：补充多种维生素及矿物质铁是人体血红蛋白的重要成分；锌为生长素，能在人体内参与构成酶，对蛋白质合成和生长发育起着重要作用；钙是构成骨骼和牙齿的主要成分；硒能防止肿瘤扩展，还是各种重金属毒物如铅和汞的特殊解毒剂卖点1 、补充多种维生素及矿物质，补充均衡而全面2 、江西巨日生物技术有限公司生产3 、包装精美芦荟红衣女人清润胶囊主要成分：火麻仁莱菔子桃仁麦芽百合玉竹阿胶等含量：每100 克含总黄酮120 毫克粗多糖1·95 克保健功能：改善胃肠道功能，润肠通便用法：每日3 次，每次2 粒规格：0.4 克/ 粒顾客提问：补钙片有好坏之分吗？我该如何选择？答：从含量来说，碳酸钙的含钙量高，每100 毫克含钙40 毫克，补钙最重要的一点是要容易吸收，尽量配合维生素D 的摄入。顾客提问：何时才是补钙的最佳时间？补钙可以在进餐中或进餐后立即补充，因为进餐时有胃液分泌，帮助钙的吸收。也可在睡前服用，帮助睡眠，晚上的血钙浓度会降低，补钙同时避免夜间小腿抽筋。顾客提问：摄入足够钙就一定能保证我骨骼的健康吗？摄入足够的钙只是防止患骨质疏松症的重要一环，要保证骨骼的健康，还需要进行适当慢跑等力量练习运动。平时做到膳食多样化，营养均衡摄入，对骨骼健康同样非常重要。联合用药(drug combination) 是指为了达到治疗目的而采用的两种或两种以上药物同时或先后应用。　所谓关联销售，即通过A 种商品的销售带动与A 种商品有联系的B 种商品的销售，甚至把C 、D 两种商品捆绑在一起销售。意义：关联销售既可以提高客单价，也是药店专业性的体现。方法：1 、高毛利的产品和高疗效的药品组合2 、高价位的和低价位的组合3 、对因和对症的组合4 、不同疾病的同时销售步骤：1 、关联销售时首先要问清患者病情；2 、其次要注意个体差异和基础疾病；3 、然后针对适应症，排除禁忌症，根据药理学特点选药，以防漏诊或误诊；4 、最后，要祛邪扶正并举，在采用对因治疗的同时要采用对症支持疗法。5 、适当进行非药物方面的辅助指导冬季感冒搭配四季感冒片+ 罗红霉素分散片+ 止咳糖浆适合风寒感冒伴有咳嗽的人群四季感冒片+ 阿奇霉素分散片+ 鼻炎宁胶囊感冒兼有鼻炎症状的患者四季感冒片+ 甘草片+ 清火片用于发热较重并伴有咳嗽的患者四季感冒片+ 阿奇霉素或罗红+ 鱼腥草片用于感冒伴有咽部炎症铁缺乏时对人体的影响：工作效率降低、学习能力下降，冷漠呆板；缺铁儿童易烦躁，抗感染抵抗力下降。此外，常有自述心慌、气短、头晕、眼花、精力不集中等症状。临床表现1 、血红蛋白下降所引起的症状：疲乏、困倦、乏力、皮肤粘膜苍白2 、含铁酶活性下降引起的症状：口角炎，舌炎，舌乳头萎缩，吞咽困难皮肤干燥，毛发无光泽，指甲脆薄，反甲3 、精神行为：异食癖，易激动，注意力不集中4 、10 ％脾大含铁丰富的食物含铁较高的食物mg/100g 藕粉41.8 黑芝麻22.7 鸡蛋黄粉10.6 地衣( 水浸) 21.1 冬菜11.4 苜蓿9.7 蛏子33.6 蛤蜊22.0 刺蛄14.5 发菜99.3 红蘑235.1 冬菇10.5 鸭血30.5 鸡血25.0 沙鸡24.8 鸭肝23.1 猪肝22.6 蚌肉50.0 食物含量食物含量食物含量1 ％3 ％4 ％5 ％11 ％25 ％22 ％3 ％大米玉米和黑豆莴苣小麦、面粉鱼血红蛋白动物肉、肝蛋类吸收率食物锌的生理作用酶的组成成分或酶的激活剂促进生长发育与组织再生促进食欲促进维生素A 代谢和生理作用参与免疫功能食物来源铁锌钙口服液硒的生理作用硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成成分解毒功能保护心血管、维护心肌的健康保护心血管、维护心肌的健康（在体内特异地催化还原型谷胱甘肽，与过氧化物氧化还原反应，如过氧化氢、超氧阴