团体心理咨询 南阳理工学院心理健康教育中心 宋 英 提　纲： 一、团体与团体心理咨询概念 二、团体咨询与个体咨询的异同 三、团体心理咨询的特点 四、团体心理咨询的类型 五、团体心理咨询的发展阶段 六、几种团体治疗模式的介绍 七、应用举例及体验 一、团体与团体心理咨询概念 　　　在人的一生中，从呱呱落地就在家庭中开始了团体生活。到了青少年期，人的思想、观念、行为、态度更受同辈团体的影响。在人成长的各个不同阶段，都需要有不同的团体来支持，尤其是当人彷徨无助碰到困难时，团体往往可以扮演重要的角色，发挥助人的功能。 一、团体与团体心理咨询概念 团体概念 团体：是两个或两个以上独立的个体通过彼此互动，互相影响的个人集合体。 一个有意义或有功能的团体，四要素： 有一定规模； 彼此有共识 成员间有互动 有共同遵守的团体规范 一、团体与团体心理咨询概念 团体心理咨询概念 团体心理咨询：是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程。团体咨询与治疗的形式 　　　一般而言，团体咨询方式是由1名～2名指导者主持，根据求询者问题的相似性，组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共有的发展课题或心理障碍。团体的规模因参加者的问题性质不同而不等，少则3人～5人，多则十几人到几十人。 　 二、团体心理咨询与个体心理咨询的异同 二、团体心理咨询与个体心理咨询的异同 二、团体心理咨询与个体心理咨询的异同 　　　在帮助那些有着类似问题和困扰的人时，团体咨询是一种经济而有效的方法。心理咨询员如果把自己可以胜任的工作仅局限于个别咨询的话，他也就限制了自己可以提供服务的范围。 （ Gladding,1996 ） 三、团体心理咨询特点 长处： 感染力强，影响广泛 效率高、省时省力 特别适用于需要改善人际关系的人 效果容易巩固三、团体心理咨询特点 局限： 某些个人特质不适于团体情境 个体差异难以照顾周全 有的成员在团体情境中可以受到伤害 团体心理咨询对领导者要求很高四、团体心理咨询的类型 根据理论类型分类： 精神分析团体咨询与治疗 行为主义团体咨询与治疗 认知－行为团体咨询与治疗 会心团体咨询与治疗 五、团体心理咨询的发展阶段 六、几种团体治疗模式的介绍 六、几种团体治疗模式的介绍 朋　友演唱:周华健这些年一个人 风也过雨也走 有过泪有过错 还记得坚持甚麽 真爱过才会懂 会寂寞会回首 终有梦终有你在心中 参考书目 樊富珉　著，团体心理咨询，高等教育出版社 E .Jacobs 等著，团体咨询的策略与方法，洪炜等译，中国轻工业出版社 JoEllen Patterson 等著，家庭治疗技术，方晓义等译，中国轻工业出版社 * * 团 体 心 理 咨 询 个 别 心 理 咨 询 健康心理、丰盛人生 两者皆强调在咨询过程中要严守保密原则，尊重当事人的隐私权。 伦理 皆以发展中的个体为主，而以有适应困难者为优先。 对象 两者均强调咨询的技术，接纳、共情、反馈、澄清、复述、场面构成、情感反映等技术，都适用于两者的情境 技术 两者均强调以接纳和坦诚去除当事人的自我防卫，使个人由于受到尊重而能自在地检视自我，产生自信，并能为自己的决定负责。 原则 积极方面，都在帮助个人由自我了解、自我接纳，以达到自我统整和自我实现；消极方面，都在帮助个人解决问题、减除困扰。 目标 团体咨询、个别咨询 团体咨询与个体咨询相同点 团体咨询与个体咨询不同点 团体咨询需要较大活动空间，并得视活动内容作特殊布置； 个别咨询则仅需小空间，通常毋需特别布置。 场所 团体咨询情境中，人际互动复杂而多变，领导者仅有个别辅导技巧是不够的，必须敏察团体的特质和动态，使用各种“催化”技巧，以发挥团体的潜力。 掌握有个别辅导技巧 领导 以团体咨询处理人际关系问题，通常优于个别辅导 适合处理人深度情绪困扰问题 问题 在团体情境中，“我助人人，人人助我”团体愈有凝聚力，成员间就愈能互相扶持。 个别咨询情境中较欠缺这种合作、互助、分享的关系和气氛。 助人 团体情境可有各种方式的人际交往，体验亲密的感受，满足社会性的需求，得到多方面的回馈。 个别咨询的情境中，人际互动为一对一的关系，非常单纯，深度够而广度不足。 互动 团体咨询 个别咨询 团体咨询的应用领域 医学领域 医院 精神卫生机构 工商企业 人力资源部门 教育领域 学校咨询中心 福利领域 老年服务 残疾人服务 司法领域 罪犯改造 社区工作领域 家庭服务 团体咨询的发展过程 创始阶段 ----- －过渡阶段 ----- －委身阶段 ---- －终结阶段 1 2 3 4	 安静、有礼焦虑、竞争彼此接纳支持 沉重、害怕 局促不安 矛盾、对质尊重、信任丧失、失落 不安全不信任 寻索个人定位 了解、体谅无奈、依赖 怀疑、困惑努力表现自己 同感、坦诚依恋、沮丧 依赖、小心自我防卫 分享分担自由 离愁、愤怒 担心、探索挑战性行为关心、沟通孤独感 抗拒、被动负面感受 关系亲密 被遗弃感 言谈“非人化 ”失望、批评凝聚力出现珍惜 　　综上所述，团体咨询从开始和转变阶段的发展过程中，团体领导者必须面对并处理的任务是： 　　创造一个有利于建立信任感的环境；处理成员的焦虑与期待；了解团体的负面情绪和冲突；了解并指出成员冲突的真实寓意；在接受成员挑战时树立不防卫性的行为榜样；减少成员对领导者的依赖；加强成员个人的责任感；引导成员直接而有效的面质，鼓励成员表达他们对团体的感情和反应；帮助成员更深一层地表达个人心理的反应；激励成员将团体的经验延伸到日常生活中，使其发挥作用。 　　家庭治疗 　　家庭治疗是家庭成员内部通过情感交流和相互作用，使每个家庭成员了解家庭中病态情感结构及不良人际关系，以促进谅解，纠正共有的心理问题，改善家庭功能，产生治疗性影响，从而使家庭成员和谐相处、正常发展。 　　家庭治疗强调三个基本原则： 第一，针对家庭全体成员进行团体治疗，纠正共有的心理病态； 第二，家庭中某一成员存在的问题不过是症状，真正的患者是家庭本身； 第三，家庭治疗的任务在于每个家庭成员了解家庭病态情感结构与不协调的人际关系，从而改善和重整家庭功能。 　　心理剧治疗 　　心理剧是团体心理咨询与治疗中最早出现的一种方式。它是通过特殊的戏剧化形式，让参加者扮演某种角色，以某种心理冲突情境下的自发表演为主。它能帮助成员们将心理事件，通过演剧的方式表达出来。在表演过程中，主角的人格结构、人际关系、心理冲突和情绪问题逐渐呈现于舞台，进行精神宣泄，消除思想上的压力和自卑感，诱导其主动性，使主角及其他参加者从中找到自己的现实生活，增强适应环境和克服危机的能力。 　　心理剧的构成五要素： ◆ 导演：即心理咨询师。 ◆ 辅角：导演的助手。 ◆ 主角：即被治疗者 ◆ 观众：观众也是团体咨询的参加者。 ◆ 舞台：三层舞台 团队合作班级辅导应用举例 1 、活动目标 培养班级凝聚力与团体信任感，以及学生合作负责精神 （1）凝聚团体的共识，强化团体的向心力 （2）培养团体的默契，增强成员的互信基础 （3）强化成员的团体中的自我价值感 （4）促进成员的互动状况 （5）强调成员间互助合作的精神 （6）通过活动激发成员的思考力与创造力。 七、团体咨询应用举例及体验 2、理论基础 （1）马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；团体可以满足人社交的需要、归属的需要和爱的需要。 （2）社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员之间彼此有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。 （3）人际关系理论表明，要信任他人必须要先学习开放自己、接纳他人、坦露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效地沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。 3. 实施方法 （1）参加对象：大、中学生全班 30 － 40 人 （2）团体指导者：班主任1人，助手1人（实习咨询员） （3）活动场所：学校心理咨询中心团体咨询室或教室 （4）活动时间：新学年开始时，共4次，每周五下午4： 00 －5： 30 班会 （5）活动方式：分成5个8人组进行，小组内交流并派代表全班分享结合 活动程序 海报纸、图画纸、油画棒、图钉 独特的我 优点轰炸 图画接力赛 学习接纳他人 互相欣赏 学习合作共事 相亲相爱 4 画报纸、胶带、剪刀、报纸 建高塔 汪洋中的一条船 认识合作的重要 增进团体的气氛 众志成城 3 手帕或纱巾每人1条 信任之旅 突围闯关 培养团体意识 鼓励互相信任 同舟共济 2 海报纸 水彩笔 刮大风 无家可归 自我介绍 名字的故事 建立团体规范 互相认识 引发兴趣 知你知我 1 所需材料 活动内容 单元目标 单元名称 次数 （樊富珉设计， 2003 ，1） 朋友一生一起走 那些日子不再有 一句话一辈子 一生情一杯酒 朋友不曾孤单过 一声朋友你会懂 还有伤还有痛 还要走还有我 *