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向《黄帝内经》学习养生之道.ppt
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更新时间:2019-12-27 21:15:46
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向《黄帝内经》学习养生之道.ppt介绍

向《黄帝内经》学习养生之道曲黎敏五藏与中医意象思维(上) 《内经》的五藏,非血肉的五脏。意象思维的总原则: 同声相应同气相求水曰润下火曰炎上木曰曲直金曰从革土曰稼穑1.象五行:木、火、土、金、水相生:木生火;火生土;土生金;金生水;水生木相克:木克土;土克水;水克火;火克金;金克木2.象方位:东、南、中央、西、北3.象四季:春、夏、长夏、秋、冬4.象动物(含天象):青龙白虎朱雀玄武蚯蚓5.象人事:木母、金公、姹女、婴儿、黄婆五藏与中医意象思维(中) 6.象社会:君主、宰相、将军、政委、作强7.象五气:风、热、湿、燥、寒8.象五音:肝~角(3),心~徵(5),脾~宫(1);肺~商(2);肾~羽(6)9.象卦象:震,离,兑,坎10.象五色:东方青色(肝)、南方赤色(心)、西方白色(肺)、北方黑色(肾)、中央黄色(脾)五藏与中医意象思维(下)人体五藏之象五藏: 肝心脾肺肾五腑: 胆小肠胃大肠膀胱五体: 筋脉肉皮骨五窍: 目舌口鼻耳五华: 爪面唇毛发五声: 呼笑歌哭呻五神: 魂神意魄志五志: 怒喜思忧恐五变: 握厥哕咳栗五味: 酸苦甘辛咸五臭: 臊焦香腥腐五液:泪汗涎涕唾黄帝的意义(一) 1.中医的经典是什么?2.《黄帝内经》与《伤寒论》的不同五内阴阳谓之内,万世宗法谓之经3.为什么用“黄帝”命名生而民得其利百年,死而民畏其神百年,亡而民用其教百年4.研究医学为什么要研究女性?黄帝的意义(二) 5.《内经》与《史记》(1). 司马迁为什么受宫刑(2).《史记·五帝本纪》对中国历史的意义(3). 为什么说《内经》成书于汉代6.为什么“上医医国”(1). 上医医国,中医医人,下医医病(2). 不为良相,即为良医《素问·灵兰秘典论》的社会医学模式主旨:对社会现象的研究可以促进对生理问题的认知与理解,反过来,《内经·素问·灵兰秘典论》中关于脏腑分工合作、各司其职的社会医学模式也可以加深我们对社会结构的认知与了解。题目的含义善哉!余闻精光大道,大圣之业,而宣明大道,非斋戒择吉日,不敢受也。五藏之官能--中央政府(藏而不泻) 心者,君主之官,神明出焉。统摄脏腑肺者,相傅之官,治节出焉。权衡治理肝者,将军之官,谋虑出焉。蕴含生机脾者,谏议之官,知周出焉。(《素问·刺法论》) 输布四方肾者,作强之官,伎巧出焉。造化形容膻中者,臣使之官,喜乐出焉.疏通气机心者,君主之官,神明出焉。统摄脏腑1. “心”字解2. 心藏神-心主血脉,藏神两精相搏谓之神3.心“在志为喜”4 诸痛痒疮,皆属于心。心病(1)“心主血脉”:肺经(烦心胸满)胃经(心欲动)子盗母气脾经(心下急痛)湿邪心经(噫干、心痛)心血虚肾经(心如悬、烦心、心痛)早搏间歇心包经(心中憺憺大动)胆经(心胁痛不能转侧)气化无力心病(2)“心主神明”(精神疾患):胃足阳明之脉“病至则恶人与火,闻木声则惕然而惊,心欲动,独闭户塞牖而处。甚则欲上高而歌,弃衣而走,贲响腹胀。”肾足少阴之脉“目如无所见,心如悬,若饥状,气不足则善恐,心惕惕如人将捕之。”先生理、后心理肺者,相傅之官,治节出焉。权衡治理1.相傅之官(主一身之气)2.肺主一身之气:肺主气--营气卫气,司呼吸人受气于谷。谷入于胃,以传于肺,五脏六腑,皆以受气:清者为营,浊者为卫,营行脉中,卫行脉外,营周不休。3.治节出焉“所言‘节’者,神气之所游行出入(之枢纽)也,非皮肉筋骨(之关节)也。”4.肺藏魄:肺经经证的表现浅证肺胀满,膨膨而喘咳,缺盆中痛。深入脏腑咳,上气喘喝,烦心胸满,臑臂内前廉痛厥,掌中热。气盛有余,则肩背痛,风寒,汗出中风,小便数而欠。气虚则肩背痛寒,少气不足以息,溺色变。肝者,将军之官,谋虑出焉。蕴含生机1. 将军之官2. 肝主筋,肝藏血(诸风掉眩皆属于肝)3. 肝藏魂4. 肝主疏泄、在志为怒心之所忆谓之意,意之所存谓之志,因志而存变谓之思,因思而远慕谓之虑,因虑而处物谓之智。肝经经证的表现两胁下痛引少腹,令人善怒(实症)目无所见,耳无所闻,善恐如人将捕之(虚症)人卧血归于肝,肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄,卧出而风吹之,血凝于肤者为痹,凝于脉者为泣,凝于足者为厥腰痛不可以俯仰(太冲)丈夫颓疝,妇人少腹肿甚则嗌干面尘脱色胸满呕逆(气逆)飧泄(下焦无火)脾者,谏议之官,知周出焉。(《素问·刺法论》)输布四方1. 谏议之官2. 脾主身之肌肉(《素问·痿论篇》)3. 脾在志为思4 .脾主统血(心主血脉,肝藏血)脾经经证的表现舌本强,食则呕,胃脘痛,腹胀善噫,得后与气则快然如衰,身体皆重舌本痛,体不能动摇食不下烦心,心下急痛溏,黄疸不能卧,强立股膝内肿厥,足大趾不用肾者,作强之官,伎巧出焉。造化形容1. 作强之官2. 肾主藏(精) 肾者,主蛰封藏之本,精之处也。(《素问·六节藏象论》) 3. 伎巧出焉4. 肾藏志肾经经证的表现饥不欲食,面如漆柴咳唾则有血,喝喝而喘,坐而欲起目巟巟如无所见,心如悬若饥状,气不足则善恐,心惕惕如人将捕之。口热舌干,咽肿上气,嗌干及痛。烦心心痛,黄疸,肠澼痿厥, 嗜卧足下热而痛灸则强食生肉,缓带披发,大杖重履而步膻中者,臣使之官,喜乐出焉疏通气机1.心包的问题2.臣使之官膻中: 阻挡邪气、宣发正气心包经经证的表现手心热,循肘挛急腋肿, 甚则胸胁支满,心中澹澹大动,面赤目黄,喜笑不休烦心、心痛,掌中热六腑之官能--地方官员(泻而不藏) 胆者,中正之官,决断出焉. 生发真阳脾胃者,仓廪之官,五味出焉。受纳分类大肠者,传道之官,变化出焉。渗透分别小肠者,受盛之官,化物出焉。容纳变化膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。气化出焉三焦者,决渎之官,水道出焉。输布真阳胆者,中正之官,决断出焉.生发真阳1.中正之官少阳主枢:有交通“阴阳”的功能。2.凡十一脏,取决于胆也。3.决断出焉胆经经证的表现口苦,善太息心胁痛不能转侧甚则面微有尘,体无膏泽头痛颔痛,目锐眦痛,缺盆中肿痛腋下肿,马刀侠瘿汗出振寒,疟脾胃者,仓廪之官,五味出焉。受纳分类1. “胃”字解2.仓廪之官胃者,五藏六腑之海也,水谷皆入于胃,五藏六腑皆禀气于胃(《灵枢·五味》) 3.胃与血中焦受气,取汁变化而赤,是谓血(《灵枢经·决气篇第三十》) 胃经经证的表现洒洒振寒,善伸数欠口㖞, 唇胗, 牙痛(上齿中)颜黑, 鼽衄颈肿喉痹大腹水肿膝髌肿痛其有余于胃,则消谷善饥胃中寒则胀满小肠者,受盛之官,化物出焉。容纳变化1.“肠”字解2.小肠主液所生病小肠经经证的表现嗌痛颔肿,不可以顾肩似拔,臑似折耳聋目黄颊肿颈颔肩臑肘臂外后廉痛大肠者,传道之官,变化出焉。渗透分别1.手阳明大肠经脉,……是主津所生病者(《灵枢经·经脉第十》) 腠理发泄,汗出溱溱,是谓津(《灵枢经·决气篇第三十》) 2. 便秘与溏泄大肠经经证的表现齿痛(下牙痛)颈肿目黄、口干、鼽衄、喉痹。两臂痛,和食指不灵活。便秘或拉稀三焦者,决渎之官,水道出焉。输布真阳1.三焦解三焦者,总领五脏、六腑、营卫、经络、内外、左右、上下之气也。……和内调外,营左养右,导上宣下,莫大于此也(华佗《中藏经》) 2.决渎之官,水道出焉三焦经经证的表现耳聋浑浑淳淳嗌肿喉痹汗出,目锐眦痛颊痛耳后肩臑肘臂外皆痛,小指次指不用。膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。气化出焉1.州都之官2.津液藏焉3.气化出焉4.主筋所生病5.三高症膀胱经经证的表现冲头痛,目似脱,项似拔脊痛腰似折,髀不可以曲腘如结,踹如裂痔疟狂癫疾,头顖(顖~囟xìn )项痛目黄泪出鼽衄项背腰尻腘踹脚皆痛,小趾不用结语凡此十二官者,不得相失也。故主明则下安,以此养生则寿,殁(mò 音末)世不殆,以为天下之大昌。主不明则十二官危,使道闭塞而不通,形乃大伤,以此养生则殃,以为天下者,其宗大危。戒之戒之!善哉!余闻精光大道,大圣之业,而宣明大道,非斋戒择吉日,不敢受也。经脉·穴位·奇经八脉1.经脉阴经6条,与五脏相关手太阴肺、足太阴脾、手少阴心、足少阴肾、手厥阴心包、足厥阴肝阳经六条,与六腑相关手阳明大肠、足阳明胃、手太阳小肠、足太阳膀胱、手少阳三焦、足少阳胆“内景髓道,唯返观者能照察之”(李时珍)“经络者,所以决生死、处百病、调虚实,不可不通”(《灵枢·经脉》)经脉·穴位·奇经八脉2.穴位井穴荥穴腧穴经穴合穴几个重要的穴位: 肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。酸痛取阿是,胸胁内关谋,下腹三阴交,胁痛觅支沟。少商、商阳(井穴)合谷,曲池,劳宫,百会,涌泉,足三里,中脘,关元经脉探秘1.中医理论的要点: 气—元说经络理论阴阳五行理论藏象理论2.经络到底是从“经”到“穴”,还是从“穴”到“经”? 《灵枢·经脉第十》经脉篇的意义望而知之谓之神,闻而知之谓之圣问而知之谓之工,切而知之谓之巧1.经脉为什么从肺经开始肺经循行归属于肺经的病及表现《内经》说人1.人的定义人以天地之气生,四时之法成。人生于地,悬命于天,天地合气,命之曰人。2.人体的生成《素问·五藏生成篇第十》、《灵枢·经脉》、《灵枢·决气第三十》、《素问·六节藏象论第九》人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长,谷入于胃,脉道以通,血气乃行。(《灵枢·经脉》)人体的精神内涵1.何谓“形、神、气”2.人身“三宝”是什么以其流行,谓之气。以其凝聚,谓之精;以其妙用,谓之神。3.话说“五藏神”五藏所藏:心藏神、肺藏魄、肝藏魂、脾藏意、肾藏志。(《素问·宣明五气篇》) 五藏气虚之所梦肺气虚:白物、杀戮、兵战肾气虚:溺水、恐惧肝气虚:伏树下不敢起心气虚:救火、阳物、燔灼脾气虚:饮食不足、盖房子《方盛衰论》人的生命节律1.女七男八2.人的生命周期(《灵枢·天年第五十四》) “人生十岁,五脏始定,血气已通,其气在下,故好走(跑)。二十岁,血气始盛,肌肉方长,故好趋(快走)。三十岁,五脏大定,肌肉坚固,血脉盛满,故好步。四十岁,五脏六腑十二经脉皆大盛以平定,腠理始疏,荣华颓落,发颇斑白,平盛不摇,故好坐。五十岁,肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始减,目始不明。六十岁,心气始衰,苦忧悲,血气懈惰,故好卧。七十岁,脾气虚,皮肤枯。八十岁,肺气衰,魄离,故言善误。九十岁,肾气焦,四藏经脉空虚。百岁,五脏皆虚,神气皆去,形骸独居而终矣。”3. 生命的社会周期4. 数的问题六经经气与人生少阳:

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